在人流术后的24小时之内最好不要洗澡,因为此时洗澡伤口很容易被水和细菌感染。若感觉不干净可以用毛巾蘸些酒精擦拭一下,最好在人流手术后的3天后再洗澡。这样也可以给子宫内膜修复的时间,而且人流后抵抗力下降,如果有细菌入侵,人体自身的免疫系统防御功能降低,极易感染。因此,在24小时内最好不要洗澡。
在做完人流后的一个月洗澡都只能淋浴,要注意不能盆浴,因为在人流后,子宫内膜上的创伤还没有完全恢复,子宫颈口松弛,如果此时盆浴,细菌很容易从阴道进入宫腔,造成宫腔感染,而且在洗澡的时候,切忌要用温水,不可冲凉,更不可用水冲洗阴道。外阴可以每天用温开水清洗1、2次,勤换卫生巾和内裤。
此外在人流术后2周内应卧床休息,增加营养,不做重体力劳动,注意会阴清洁,一月内禁止坐浴及性生活,以助于身体的恢复,人流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,以免再次受孕。
人流后注意休息,至少卧床休息3天,一个月内禁止同房,注意补充营养,多吃些高蛋白易消化的食物,如鸡汤、鱼汤、瘦肉、豆制品、奶制品等,不要吃生冷辛辣的食物。