为什么来月经前想哭

作者:kunkun  时间:2018-10-25 15:58:00  来源: 大众养生网

来月经前想哭主要是激素水平波动所致,属于正常生理现象,一般月经过后这种症状就会自行恢复。

女性月经来潮前,体内雌激素和孕激素等激素水平会产生比较大的波动,导致女性身体产生不适感,还可能会使情绪变得不稳定,出现总想哭的情况,严重时还可能合并有失眠、多梦以及乳房胀痛的症状,可以通过调整生活方式、听音乐或者适当运动等方法改善,也可以遵医嘱服用谷维素片或者维生素B6片药物辅助调理。

月经期间要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑或紧张,防止导致内分泌紊乱,甚至诱发月经失调的症状。

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