取卵后吃什么对卵巢好呢?

作者:mingjun  时间:2018-08-07 17:56:58  来源: 大众养生网

试管取卵后可以吃像高蛋白,豆制品以及鱼虾等食物,有利于给女性增强营养,提高女性的免疫力。而且还可以多食用含维生素E的水果,如橙子,苹果,葡萄,提子等。

1、取卵后,为了防止腹水,日常可以多喝利尿的饮品,例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤,鲫鱼汤等。

2、多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等,防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚,还有蛋白含量丰富的奶酪。

3、多吃营养丰富的鸡蛋、虾,有条件最好选择河虾,因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍,所以是很好的健康营养食物,能补充身体的能量。

4、不能吃辛辣等刺激性食物,同时,生冷东西也不能吃,会影响卵巢的恢复。

5、取卵后,不能吃寒性食物,例如大闸蟹,柿子,冷饮,冰水,等尽量不要吃或少吃。

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