枸杞绿茶能一起喝吗

作者:taoling  时间:2016-09-29 14:19:56  来源: 大众养生网

枸杞绿茶一般是可以一起喝的,这两种食物之间并不会产生明显影响。

枸杞和绿茶之间并不会产生明显相互作用,两者在同时饮用的情况下也不会产生不良反应或者危害,是可以同时吃的。枸杞和绿茶在同时泡茶的情况下,能够达到清热解毒的效果,同时还可以达到滋养身体的作用,也具有一定的补肾益气,适当的喝一些,对身体健康是有好处。

在日常生活中还需要多注意休息,同时要尽量避免在晚上睡觉之前喝太多的绿茶,否则就可能会影响到睡眠的质量。

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