一个月遗精几次算正常及注意事项

作者:xmdgz  时间:2015-07-05 21:08:52  来源: 大众养生网

一个月遗精3次到5次左右属于正常现象,如果遗精次数比较多时,通常是不正常的。需要做好自身清洁护理工作,避免长时间自慰。

男生出现遗精通常是因为长时间没有性生活导致精液储存较慢引起的,会出现自主溢出现象,如果在正常范围内,不会对自身健康造成不利影响。如果超过正常数值时,会导致自身出现腰肌酸软、四肢无力、精神不济、失眠多梦等多个症状。可能是长时间自慰,也可能是过度纵欲引起的肾虚,需要及时重视起来改善不良生活习惯。

男性在日常生活期间要养成规律作息时间,避免熬夜。

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