蛋白质的功效

作者:刘志文  时间:2014-01-07 17:14:02  来源: 大众养生网

蛋白质的功效能够及时的补充身体所需要蛋白质、增加免疫力、促进伤口愈合等。在使用的时候一定要控制好摄入量。

1、补充身体所需蛋白质:蛋白质属于日常生活中比较常见的一种食物,其中里面所含有的蛋白质含量相对来说是比较丰富的,能够及时的补充身体能量。

2、增加免疫力:适当的使用一些能够增加身体的免疫力和抵抗力,改善身体虚弱症状。

3、促进伤口愈合:当患者受到外部损伤以后,通过使用蛋白质,能够促进创伤面快速的愈合。

除此之外,还能够起到生理调节等作用,要做到营养物质均衡摄入。

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