幼儿便秘怎么办快速方法有哪些

作者:xiao20  时间:2020-06-02 11:02:26  来源: 大众养生网

幼儿便秘快速缓解的方法,可以通过调整饮食、养成良好的排便习惯等方式进行治疗。

1、调整饮食

通过调整饮食大多数幼儿便秘的症状能够得到缓解,比如是牛乳喂养的幼儿便秘时可以适当地增加水果,较大一些的幼儿,可以适当添加蜂蜜,同时减少蛋白质类的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,如香蕉、苹果、西红柿等,有助于排便。

2、养成良好的排便习惯

在平时养成良好习惯,可以通过多吃粗纤维食物以及蔬菜水果或者多运动的方式,使其按时上厕所。

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