9岁小孩失眠一般可以通过温水泡脚、听一些舒缓的音乐、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。
1、温水泡脚：一般可以通过使用温水泡脚的方法改善，能够达到缓解疲劳的效果，同时还能够达到提高睡眠的作用。
2、听一些舒缓的音乐：可以多给孩子听一些舒缓的音乐，这样可以使心情处于放松的状态，对于失眠的恢复也能够起到帮助。
3、药物治疗：如果孩子的失眠症状比较严重，也可以通过用药的方法进行调整。需要在医生指导下使用营养安神液、甲钴胺片、谷维素片等药物调整，
除了以上比较常见的治疗方法之外，也可以通过心情调整的方法改善。
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