疾病名称:孕斑
病发症状:
是一种在怀孕的时候,出现在女性脸部的一种形状不规则的淡褐色或者是黑色的沉斑。
病发原因:
可能因为内分泌的不协调、与雌性激素水平分泌的不好有关,怀孕时候出现的孕斑在生完宝宝月经正常后,会渐渐的消退。
如何预防:
出现孕斑要避免在太阳底下暴晒、加强营养的摄取、保持充足的睡眠、治疗内分泌。
怀孕五个月一般需要注意养成良好作息习惯、养成良好饮食习惯、定期到医院做产前检查等,有利于怀孕期间孕妇身体健康。 1、养成良好作息习惯:怀孕5个月已属于孕中期,此时需要养成良好的作息习惯,早睡早起避免熬夜,以免影响孕妇身体健康。 2、养成良好饮食习惯:在怀孕5个月后,需要合理调整饮食,饮食须以清淡含有丰富营养的食物为主,以及适量的摄入含有高蛋白食物,有利于胎儿大脑发育。 3、定期到医院做产前检查:怀孕之后需要定期到医院去做产前检查,时刻关注胎儿发育情况。 除上述之外,还需注意适量的运动等,可以提高孕妇抵抗力。