胸外扩调整回来大多数需要做胸部的综合整形手术，对于局部的形状能够起到改变的作用，从而有助于胸部美观程度的提升。胸外扩调通常需要配合医生做胸部形态重塑手术，手术期间一般会通过微创手术的方式切除松弛的皮肤，然后通过缝合的方式可以改变胸部的形状。如果胸部比较扁平或者下垂的情况下，也需要做局部的填充整形手术，比如做硅胶或者膨体的填充，是属于一种没有毒性的人工制作假体，在填充以后对胸部能够起到支撑的效果，可以改善胸部的形状，使胸部处在圆润和饱满的状态，增加胸部的美观程度。手术前需要完善相关检查，比如血常规和尿常规检查，以及肝肾功能检查。需要明确自身的体质健康状况，如果个人不适合手术的情况下，需要避免手术，否则有出现意外的可能性。
隆胸手术后出现外扩变软的情况，一般可以通过手术修复来聚拢。隆胸术后乳房外扩可能是由于假体移位、包膜挛缩或组织松弛等原因造成的。变软可能是由于假体破裂或周围组织液化引起的。在医生的评估和指导下，可以通过手术修复来改善乳房的形态和手感。针对乳房外扩，可能需要进行假体置换或调整位置，以恢复乳房的对称性和丰满度。对于乳房变软，可能需要更换假体或进行组织填充。例如，硅凝胶假体、生理盐水假体和自体脂肪填充都是常见的隆胸材料。在进行任何修复手术之前，应在医生的指导下选择合适的材料和手术方案。在选择修复手术时，应充分了解手术的风险和效果，并与医生充分沟通，以确保手术安全和满意。
胸外扩能调整回来。如果胸外扩的情况并不是特别严重，可以在平时穿一些调整型的内衣，或者是适当的进行运动，如果胸外扩的情况比较严重，那么就需要通过手术才能矫正，隆胸手术就能够改善胸外扩的现象，让胸部变得挺拔，同时也能够改善胸小的现象，效果十分显著。胸外扩应该如何进行调整第一，调整内衣型号。需要根据个人情况来选择型号合适的内衣，尽量选择适宜的罩杯，不要让胸部外溢。内衣选择上尽量选择有收拢功能的，这样可以有效的防止胸部外扩情况出现。第二，做胸部运动。大家可以适当的进行胸部运动，比如说双臂移到胸前，两个手掌合拢。坚持吸气，两掌用力压紧，让双臂向外伸张，这样能够对于矫正胸型外扩有一定的帮助。第三，手术矫正。如果女性胸部外扩情况比较严重，需要去专业的医院进行手术。胸部整形手术主要通过将外扩的胸部缝合在胸大肌上来实现,虽然说手术都是微创方式，但是依然需要适当的服用抗炎药物，比如说阿莫西林舒巴坦匹酯片等，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
18岁胸外扩还能调整回来，可以通过丰胸的方式得到改善。胸部外扩主要是个人护理不当所引起的，也有可能是先天性发育畸形，容易影响到乳房的美观，可能会出现扁平的症状，可以到正规的美容机构选择丰胸手术治疗。丰胸的材料一般可以选择自体脂肪，主要是从大腿内侧或者臀部，抽取多余的脂肪，然后通过仔细加工处理以后可以填充在胸部，让胸部变得更加饱满或是立体，改善乳房的外观，对乳房达到重塑的作用，不容易出现排斥或者过敏反应，而且胸部会处在比较自然或柔软的状态，效果会更加明显，而且和真胸的手感比较相似，属于一种先进的治疗方式，反应比较好的话，可以达到永久性的目的。要注意乳房的卫生治疗，以后短时间内不能做剧烈活动，同时也不能有性生活。
23岁小胸外扩可以采取胸部整形手术来矫正。胸外扩指的就是自身胸部在重力作用下，使得乳晕和乳头位置明显偏离了锁骨的中线，呈现出来胸下垂的状态，在发生以后就可以去做胸部整形手术，在手术以后也要注意胸部护理，不要用手揉搓和按压胸部组织。1、胸外扩怎么造成的胸外扩主要分为先天性和后天性两种，先天性胸外扩是由遗传来的，胸部的间距很大;后天性大多是由于女性穿戴内衣不合适造成的。比如穿戴较小罩杯的内衣，就会将胸部挤压变形，甚至胸部外溢。2、胸型外扩的解决方法非手术治疗主要是佩戴合适的文胸，而且要佩戴合适，这时对于胸型外扩有很明显的改善作用。如果佩戴文胸后改善不明显，还是觉得没有乳沟，这时可以考虑手术，包括采用脂肪填充或者假体，从而矫正胸型外扩的情况，达到一个比较美观胸部的目的。