胸外扩调整回来大多数需要做胸部的综合整形手术，对于局部的形状能够起到改变的作用，从而有助于胸部美观程度的提升。
胸外扩调通常需要配合医生做胸部形态重塑手术，手术期间一般会通过微创手术的方式切除松弛的皮肤，然后通过缝合的方式可以改变胸部的形状。如果胸部比较扁平或者下垂的情况下，也需要做局部的填充整形手术，比如做硅胶或者膨体的填充，是属于一种没有毒性的人工制作假体，在填充以后对胸部能够起到支撑的效果，可以改善胸部的形状，使胸部处在圆润和饱满的状态，增加胸部的美观程度。
手术前需要完善相关检查，比如血常规和尿常规检查，以及肝肾功能检查。需要明确自身的体质健康状况，如果个人不适合手术的情况下，需要避免手术，否则有出现意外的可能性。
隆胸手术后出现外扩变软的情况，一般可以通过手术修复来聚拢。隆胸术后乳房外扩可能是由于假体移位、包膜挛缩或组织松弛等原因造成的。变软可能是由于假体破裂或周围组织液化引起的。在医生的评估和指导下，可以通过手术修复来改善乳房的形态和手感。针对乳房外扩，可能需要进行假体置换或调整位置，以恢复乳房的对称性和丰满度。对于乳房变软，可能需要更换假体或进行组织填充。例如，硅凝胶假体、生理盐水假体和自体脂肪填充都是常见的隆胸材料。在进行任何修复手术之前，应在医生的指导下选择合适的材料和手术方案。在选择修复手术时，应充分了解手术的风险和效果，并与医生充分沟通，以确保手术安全和满意。
女生胸外扩可以通过穿戴合适的胸衣来改善，如果情况比较严重，就可以通过手术或者是自体脂肪移植的方式得到矫正。胸外扩是女性常见的现象，这样就会导致整个乳房形态不理想，应该要选择适合自己的矫正方案，才能够让胸部变得更加完美迷人。女生胸外扩的矫正方法1、穿戴胸衣：一般求美者可以穿集中型的胸罩进行胸部外扩的调整，通常正常的胸部形态均为向外倾斜45度，这是正常的胸部解剖结构。2、手术和自体脂肪移植：求美者想通过手术的方法对形态进行调整，手术的创伤可能较大。如果求美者本身的胸部形态、体积尚可，建议选择自体脂肪的方法，也就是调整外扩胸部的整体结构使它内移，可以使胸部在视觉效果上有内收的作用。胸外扩多久可以矫正好胸外扩多久可以矫正好这是要根据个人的身体素质来决定的，有些女性的身体素质比较好，而且选择对了矫正的方式，用不了多久就可以将胸外扩矫正好。但是有些女性的身体素质较差，而且选择错了方式，那想要矫正好就需要很长一段时间。
小胸外扩一定要买一件有塑型效果的文胸，平时有空时可以给胸部进行按摩，从下向上按摩，从外向内按摩，尽可能做收紧、提升的动作，在洗澡的时候还可以进行冷热水交替冲洗，从往向里、从下往上冲洗，如果能够长期坚持下来，胸部外扩的现象能得到有效的改善，如果效果不佳，可以做手术矫正。小胸外扩如何矫正1、佩戴塑型内衣，塑型内衣伴有一定的压力梯度，会内收并上提两侧乳房，可起到维持丰满胸型的效果。2、胸部四周穴位按摩，可刺激乳房二次发育，从而减轻胸部外扩的表现。3、部分患者若胸部外扩严重，经过上述方法治疗后，效果改善不明显。可考虑行手术整形治疗胸部外扩。小胸外扩整形术后护理1、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;2、术后4～5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩;3、术后服用适量的维生素e，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗;4、术后一周内应避免性生活。其后一个月内对乳房要极为小心。
胸外扩能调整回来。如果胸外扩的情况并不是特别严重，可以在平时穿一些调整型的内衣，或者是适当的进行运动，如果胸外扩的情况比较严重，那么就需要通过手术才能矫正，隆胸手术就能够改善胸外扩的现象，让胸部变得挺拔，同时也能够改善胸小的现象，效果十分显著。胸外扩应该如何进行调整第一，调整内衣型号。需要根据个人情况来选择型号合适的内衣，尽量选择适宜的罩杯，不要让胸部外溢。内衣选择上尽量选择有收拢功能的，这样可以有效的防止胸部外扩情况出现。第二，做胸部运动。大家可以适当的进行胸部运动，比如说双臂移到胸前，两个手掌合拢。坚持吸气，两掌用力压紧，让双臂向外伸张，这样能够对于矫正胸型外扩有一定的帮助。第三，手术矫正。如果女性胸部外扩情况比较严重，需要去专业的医院进行手术。胸部整形手术主要通过将外扩的胸部缝合在胸大肌上来实现,虽然说手术都是微创方式，但是依然需要适当的服用抗炎药物，比如说阿莫西林舒巴坦匹酯片等，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
胸外扩在做矫正的时候需要根据自身的情况，然后选择合适的矫正方式，矫正之前还需要去医院做相关的检查，针对胸部的情况采取矫形支具或者是手术的方式做改善，但是不要盲目的采取一些矫正措施，否则会对身体健康造成影响。胸部外扩可能是胸部的体积比较大，出现了明显的外扩症状，会影响正常的外在形象，可以通过穿比较合适的内衣来做改善，内衣不能过大也不能过小，尽量将整个乳房托起来，这样可以减轻乳房外扩以及乳房松弛的症状。但是对乳房外扩比较严重的，需要通过手术的方式来做治疗，要做外切手术，将胸部多余的一些脂肪组织以及松弛的皮肤切除掉，可以减轻乳房外扩的症状。在手术之后需要注意多加休息，短时间内尽量不要做剧烈运动锻炼，避免影响到正常的恢复。