咬肌大可以通过注射瘦脸针或者是进行咬肌部分的切除术来改善，出现咬肌大多是由于日常习惯而导致的，比如嚼口香糖或者是经常吃坚果，可以通过注射肉毒素来达到瘦脸的目的，肉毒素注射主要能够阻断咬肌神经支配从而让咬肌逐渐萎缩，咬肌大改善后要注意早期护理，避免出现感染。
咬肌大的具体解决方法
1、最常用的是肉毒素，打上之后可以维持半年左右。
2、如果想永久性的使咬肌肥大得到缓解，比较简单的方式就是咬肌部分切除术，把部分咬肌切除，从而使咬肌大的情况得到明显的缓解。
注射肉毒素改善咬肌大维持的时间
选择注射瘦脸针大概可以维持12个月左右的时间，还有要是术后的护理做的好，可以维持更长的时间，其实选择瘦脸针的效果是非常好的，可以根据求美者要求达到想要的效果。
脸上的咬肌可以通过注射瘦脸针、手术切除、按摩等方法来做改善。1、瘦脸针里面的主要成分是肉毒素，在注射到皮肤当中之后，可以阻断肌肉与神经之间的传导功能，也能使局部的肌肉尽快的萎缩，从而达到快速瘦咬肌的效果。对于咬肌肥大症状比较严重的人群，可能需要经过多次的注射才能达到改善作用。2、咬肌比较肥大的，也可以通过手术的方法来做切除治疗，需要将局部多余的皮肤和组织切除一部分，才能达到快速的改善效果。这种方法对皮肤的损伤性是比较大的，在治疗之后必须要做好伤口的护理工作。3、咬肌肥大在日常生活中也可以适当的对局部做按摩，通过按摩的方法能够达到加速局部血液循环的效果，也能有效的缓解咬肌比较肥大的状态。同时要尽量避免长时间的咀嚼食物。
咬肌变大了一般情况下还能变小，可以通过注射瘦脸针改善。瘦脸针里面的成分是a型肉毒素，能有效降低神经和肌肉之间的传导能力，使发达的肌肉纤维张力降低，让面部整体变小，更加精致立体，操作一次能维持5到12个月左右，具体时间和个人身体对药液的吸收快慢有关，能通过多次注射来维持相对久的时间，能让脸型变得精致立体，线条感流畅，对身体创伤小，不会影响正常工作和学习，对于使用的药量有严格要求，要根据个人症状严重程度来做调整，才能使效果比较满意，所以要选择正规医美机构治疗，咬肌变大可能和先天性遗传因素有关，不排除是长期一侧用力咀嚼食物导致，能影响个人形象。要做好针眼部位的保护工作，不可频繁的用手触摸，手上可能携带细菌或者病毒，严重时能诱发感染。
咬肌肥大与肌肉过度活动有一定的关系，比如说经常嚼口香糖或吃槟榔，这些食物会频繁的咀嚼，就会导致咬肌变大，从而整个脸型看起来方方的。要想达到较好的瘦脸效果，需要明确了解怎么可以咬肌变小这个问题。1、注射肉毒素首先是注射药物，可以注射肉毒杆菌，让咬肌慢慢的开始萎缩，还能够起到瘦脸的效果，有整形要求或者是咬肌较大的人群，可以选择使用此方法，但是要提前对风险做好心理评估，而且要及时的到医院进行护理。在注射完成之后要避免去高温环境，因为受术者去高温环境，就有可能会导致肉毒素加快吸收，而使手术效果受到一定影响。要避免对注射进行按摩，因为强烈的接触也会令肉毒素吸收加快，有可能会导致手术效果不理想。在注射之后要注意多休息，不要做剧烈的运动，以免导致肉毒素流散。2、平时注意按摩其次是按摩，咬肌较大，还可以进行适当的按摩，促进咬肌部位的肌肉开始软化，渐渐地恢复到平整的状态。但是这种瘦咬肌的方式效果见效慢，可能需要坚持半年甚至一年才能见效。3、改变咀嚼习惯再者是咀嚼习惯的改变，咬肌较大，可能是经常过度的咀嚼，或者是使用一侧的肌肉进行咀嚼，就容易导致咬肌变得越来越大，所以要尽量咀嚼轻柔一些，而且要两边比较均衡的咀嚼。怎么可以咬肌变小取决于咬肌肥大的情况，情况特别严重只能靠注射肉毒素来解决，如果不明显通过按摩及改变咀嚼习惯就能慢慢纠正。平时避免经常咀嚼口香糖这类食物，当然想要注射肉毒素一定要选择正规的整形机构。
吃槟榔咬肌变大可通过注射瘦脸针来消除。瘦脸针是通过注射的方式作用于咬肌和神经之间的传感感应，让肌肉发生萎缩，效果非常明显。打完瘦脸针后一定要做好皮肤的护理，避免感染。生活中也要控制槟榔的摄入或不吃，正常饮食，减少对咬肌的过度使用，这样咬肌就能恢复正常。吃槟榔咬肌变大可通过注射瘦脸针来消除瘦脸针通常的效果是很好的，瘦脸针可以对肌肉进行麻痹萎缩，尤其对咬肌肥大的脸型可以有效的改善，在打完瘦脸针后6小时内采取平躺的姿势，禁止用手或水接触脸部，以免发生感染。生活中要正常饮食，避免过度刺激咬肌吃槟榔导致咬肌变大，如果想消除，要控制槟榔的摄入，尽量少吃槟榔或者不吃槟榔，咬肌可能会逐渐恢复正常。在饮食上要特别注意，正常饮食或者适当进行软食，尽量减少对咬肌的过度的使用，可以尽量减少咬肌刺激，从而促使咬肌恢复，而不是长期处于一种紧张和痉挛状态。
咬肌痛缓解一般可以通过局部冷敷方式，达到快速缓解效果，可以在医生指导下服用消炎止痛药物治疗。咬肌疼痛的原因有多种，可能是上述因素引起，也可能是注射了肉毒杆菌以后引起的症状，通常需要根据原因针对性治疗。如果是注射肉毒素引起，通常会在一个星期或者是两个星期左右，随着皮肤愈合，症状得到明显改善。肉毒杆菌可以通过皮下注射的方式，直接注射在咬肌部位，帮助局部失去营养成分以后，出现暂时性萎缩状态，达到缩小体积以及瘦脸效果，有助于面部紧致，改善了咬肌肥大以及脸颊赘肉，帮助脸型美观度提高。维持时间可能会在半年到一年左右，需要间隔半年左右多次注射，有助于维持时间延长。做好局部清洁护理工作，避免频繁用手触摸，会导致局部出现炎症和感染，影响到局部美观。