美白祛斑的养颜粥有很多，比如红豆绿豆百合粥、红枣菊花粥等都有美容养颜的效果。这些美容养颜粥需要长期吃才有效果，而且见效也比较慢，想要在短时间美白养颜还是需要做激光。激光、光子嫩肤、水光针等都可以美白祛斑养颜，对于一些常见的皮肤问题都能改善，治疗后皮肤会更细腻。
1.红枣菊花粥美白祛斑养颜
加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
2.其他美白祛斑养颜的粥
补血养颜祛斑的粥有红枣莲子粥，薏米红豆粥，桂圆莲子红枣粥，小米粥，八宝粥等，选择粥里面的成分用电压力锅熬粥就可以，有一些可能要适当的用清水浸泡。
3.其他美白祛斑养颜的方法
光子嫩肤可以美容，光子嫩肤是一种使用强脉冲光的美容医疗技术，具有修复、保养、治疗等功能，水光针也可以美容，水光针是利用透明质酸直接注入到真皮层，使皮肤水润柔嫩、光泽透亮、真正解决真皮层缺少水分的问题，并且达到恢复弹性及美白提升的作用。
中药面膜一般真的可以美白祛斑，同时也可以到正规医院通过激光的方法去除斑点。中药面膜虽然能达到美白淡斑的效果，但是需要长期的坚持，同时治疗效果也不是特别好，如果斑点比较严重，可以到正规医院通过激光的方法治疗。激光是利用瞬间的爆破能量直达皮肤的真皮层，会将真皮层内的色素颗粒粉粉碎和瓦解，通过机体的新陈代谢和淋巴循环，就会将粉碎的色素颗粒排出体外，这样就可以去除皮肤上的斑点。经过治疗以后，皮肤上可能会有结痂出现，随着伤口的恢复结痂会逐渐脱落，爱美人士不用过于担心和焦虑。在恢复期间应该要做好皮肤的防晒工作，外出的时候可以打针，要伞或者是涂抹防晒霜，同时也应该调整食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如草莓、苹果、香蕉等。
白芷有一定的淡斑效果，但不能祛斑。白芷可以使皮肤新陈代谢得到改善，有提亮和美白皮肤的效果，不过无法去除黑色素沉着，所以不能去除色斑。想要美白祛斑，建议选择激光祛斑，激光可以将引起色斑的皮下黑色素去除掉，达到祛斑的目的，而且祛斑后不容易反弹。激光祛斑的优势激光祛斑优势在于治疗时间较短、见效较快、疼痛较轻、副作用相对比较少，并且对于患者色斑周围的正常组织不会造成损伤。激光祛斑主要是选择性光热作用原理，通过利用强大的光能将色素颗粒击碎，再由吞噬细胞吞噬后排出体外，从而达到祛斑效果。另外，在激光祛斑的同时还可以进行患者皮肤改善，例如祛除红血丝和细小皱纹等，因此更利于患者接受。激光祛斑术后护理1、保持创面清洁，需遵医嘱涂抹抗生素软膏;2、避免剧烈活动，防止汗液污染创面;3、做好防晒措施，避免接触日光，出门时需涂防晒霜;4、术后8小时要严格防止感染，避免进入污染的环境和接触水;5、术后7天内，由于皮肤炎症反应，水分容易流失，导致皮肤干燥，故术后应坚持使用医用修护乳、修护霜或修护面膜，以达到保湿修复的目的;6、术后应适当补充水分和维生素C，多吃新鲜的蔬菜水果，不可进食菠菜、香菜等光感性食物，以防止色素沉着的发生。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者
氨甲环酸片达不到美白祛斑的功效，主要用于改善鼻腔出血、白血病、紫癜以及牙龈出血等症状的止血治疗。如果想达到美白祛斑的作用，可以到正规的医美机构选择点阵激光做治疗，或者通过果酸焕肤的方式做改善。利用激光的超强脉冲能量作用，可以有效的刺激斑点内的黑色素分解，并随着人体的新陈代谢逐渐的排出体外，从而达到很好的去除面部色斑的效果。骨酸换肤的方式做治疗，需要使用从水果中提取的一些酸性物质，经过适当的调配后，用于面部涂抹，能很好的去除老化的角质层，而且还可以有效的促进皮肤细胞新生达到美白皮肤去除色斑的效果。日常要加强皮肤的防晒护理，能有效的避免出现色素沉着，有利于色斑的恢复，也能有效的避免出现色斑反弹的症状。同时要注意休息，避免经常性的熬夜。
盐水洗脸通常不可以美白祛斑，而且还可能会使皮肤受到刺激。盐水对皮肤可以起到消炎杀菌的作用，可以缓解皮肤上红肿以及瘙痒的症状，但并不能达到祛斑的效果，如果经常使用盐水洗脸，还容易使皮肤受到刺激，出现发红的症状。脸上长斑可能是遗传因素引起的，也可能是长期受到紫外线的照射或使用化妆品不当使皮肤出现色素沉着造成的。想要去除脸上的斑，可以通过激光手术的方法来改善，能达到很好的治疗效果，主要是通过激光发射的高能量作用于皮肤的深层组织，能使皮下的色素细胞逐渐的分解击碎，然后通过身体新陈代谢排出体外，从而达到祛斑的效果。做完手术以后要做好皮肤的护理工作，短期内避免皮肤上碰水，否则很容易使皮肤出现感染发炎的症状，从而会影响到手术的效果。
鸡蛋加蜂蜜，鸡蛋加杏仁，鸡蛋加珍珠粉制作成的面膜都有美白祛斑作用。但是这个作用可能比较小，需要长期坚持才能看到一个比较明显的效果，在去除面部色斑时，一定要慎重选择方法，目前比较推荐的就是激光祛斑治疗。一、鸡蛋+它=美白祛斑1、鸡蛋+蜂蜜准备好新鲜的鸡蛋和蜂蜜，然后将这两种食物搅匀，在睡觉以前可以用干净的软刷子将蜂蜜鸡蛋面膜涂在脸上，风干后再用清水洗净，每周进行两次，此面膜可以起到美白祛斑的作用，能消除脸上的斑点。2、鸡蛋+杏仁将杏仁去皮以后捣碎，然后掺入一些鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上涂抹面部，早上起来再用淘米水洗干净，这样可以淡化脸上的色斑。3、蛋清+珍珠粉可以将蛋清和蛋黄分离，然后将蛋清和适量的珍珠粉混合在一起，搅拌均匀，用面膜刷轻柔均匀地涂在脸上，等到15分钟以后洗干净，可起到美白和祛斑的功效。二、激光祛斑点阵激光祛斑主要是通过激光的高温烧灼，现在好多激光，包括光子，探头上都带有冷却设备，能用短暂的高温烧掉。调Q激光祛斑是对色素进行爆破，爆破以后可能有些斑当时看起来效果不是很明显，但是经过2个月，慢慢的色素就会被吸收。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者