鸡蛋加蜂蜜，鸡蛋加杏仁，鸡蛋加珍珠粉制作成的面膜都有美白祛斑作用。但是这个作用可能比较小，需要长期坚持才能看到一个比较明显的效果，在去除面部色斑时，一定要慎重选择方法，目前比较推荐的就是激光祛斑治疗。
一、鸡蛋+它=美白祛斑
1、鸡蛋+蜂蜜
准备好新鲜的鸡蛋和蜂蜜，然后将这两种食物搅匀，在睡觉以前可以用干净的软刷子将蜂蜜鸡蛋面膜涂在脸上，风干后再用清水洗净，每周进行两次，此面膜可以起到美白祛斑的作用，能消除脸上的斑点。
2、鸡蛋+杏仁
将杏仁去皮以后捣碎，然后掺入一些鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上涂抹面部，早上起来再用淘米水洗干净，这样可以淡化脸上的色斑。
3、蛋清+珍珠粉
可以将蛋清和蛋黄分离，然后将蛋清和适量的珍珠粉混合在一起，搅拌均匀，用面膜刷轻柔均匀地涂在脸上，等到15分钟以后洗干净，可起到美白和祛斑的功效。
二、激光祛斑
点阵激光祛斑主要是通过激光的高温烧灼，现在好多激光，包括光子，探头上都带有冷却设备，能用短暂的高温烧掉。调Q激光祛斑是对色素进行爆破，爆破以后可能有些斑当时看起来效果不是很明显，但是经过2个月，慢慢的色素就会被吸收。
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对于肥胖的朋友来说，如何才能快速减肥才是平时生活中最为关心的话题。一般来讲，人们首先想到的就是运动减肥，的确这种方法还是有一定效果的，不过对于懒惰的朋友来说，这种方法就不太适合了。其次，通过饮食的改善也可以发挥出减肥的功效。那么，鸡蛋加黄瓜能减肥吗?黄瓜鸡蛋减肥法是一种减肥方法，就是在一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料，怎么吃也不胖，更能加速脂肪的消耗和排毒。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的食疗良蔬，几乎可以和中医的经络减肥相提并论。吃法使用黄瓜鸡蛋减肥期间对于意志不够坚定的MM来说很难坚持实施，或者是看到效果就放开胃口大吃了，这样很不利于减肥。建议减肥期间也可以搭配一些天然减肥食品如等萃取食品直接代谢脂肪。另外MM们可以自己动手变换花样搭配饮食，这样更能激起减肥的兴趣，坚定减肥态度和决心。1、黄瓜鸡蛋煲食材：黄瓜150克，鸡蛋2个，胡萝卜少许，盐1/2茶匙(3克)，油1茶匙(5ml)做法：1,黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中2,将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用3,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片4,水再次开后,倒入打散的鸡蛋5,最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可.6,盛出装在碗中就可以吃拉.2、鸡蛋黄瓜饼食材：黄瓜200克，鸡蛋1个，面粉200克，盐少许，黑芝麻少许，水少许。做法1、黄瓜洗净切丝，和鸡蛋、面粉、盐、水、黑芝麻放一起搅拌均匀。2、油锅烧热，下锅煎至金黄即可。
很多中年女性朋友上了年纪，脸上就出容易出现各种各样的雀斑，黄褐斑问题，这是一种正常的皮肤现象，我们可以采用一些外部方法来帮助我们达到祛斑的效果，很多人花费高额的医药费用来购买护肤品，这是完全没有必要的，我来为大家介绍一下鸡蛋祛斑的小窍门有哪些吧。蛋白蜂蜜液：材料：新鲜鸡蛋一个，蜂蜜少许做法：将新鲜鸡蛋里的蛋白取出，蛋白与蜂蜜搅拌后，洗干净脸部均匀涂抹于脸部，用手轻轻地按摩，可促进皮肤细胞，促进血液循环。按摩时间为5分钟，每天使用一次。鸡蛋牛奶面膜：材料：鸡蛋一个、牛奶少许、珍珠粉少许做法：将鸡蛋白、牛奶、珍珠粉适量地均匀搅拌，将鸡蛋牛奶面膜涂抹于脸部，20分钟洗干净，每周使用一次。鸡蛋柠檬汁：材料：鲜鸡蛋一个、白糖少许、柠檬半个。做法：将鸡蛋打入开水里，加入适量的白糖与柠檬汁，搅拌均匀便可饮喝，每天喝一杯鸡蛋柠檬汁。我们大家可以去了解一下鸡蛋祛斑的小窍门有哪些，用鸡蛋涂抹在我们的脸上也可以达到很好的祛斑效果，而且鸡蛋是一种纯天然的食物，不会对于我们自身的皮肤产生任何的伤害，我们不同的肤质的朋友们都可以选择这种方法来达到祛斑的效果。
很多上班族，在平时大多数的时间都用来工作了，长时间地坐在办公室里面，基本上没有什么时间来进行体育锻炼，时间久了就会越来越胖，甚是身材走型，而在平，想要通过饮食来减肥，又会担心由于营养不良影响到身体的健康，其实，在平时，只要合理的搭配食材，是可以在保证营养的同时，达到减肥效果的。比如，鸡蛋黄瓜合理搭配就会有一定的减肥作用，下面就给介绍鸡蛋黄瓜的减肥计划。第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份第二周开始可以吃别的东西了你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦，还有减肥功效，还等什么呢。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉除外!以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG哦!减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后，再使社如热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。食用规则：鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐(4则豆腐减肥食谱)代替亦可，此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不用再继续。想要通过食物来进行减肥，就一定要控制高脂高糖高热的食物的摄入，平时饮食上尽量新鲜的蔬菜瓜果为主，尤其是在晚餐的时候，不宜吃得过晚，尽量控制好食物的热量值，应该做到定时定量进食，每次最好是不要吃的过饱。
现在很多身材不算太好的朋友们都在研究很多种的减肥方法，并且一直都乐此不疲。而且大部分都选择的是用食物来进行减肥，有些人就用鸡蛋黄瓜酸奶来进行减肥，但并不是每个人都知道应该怎么用这三样东西来进行减肥，那么今天就为大家带来鸡蛋黄瓜酸奶减肥的方法吧。黄瓜鸡蛋减肥法：关于鸡蛋+黄瓜的减肥方法：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑!从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉出外!如果能做一定的运动，效果会更好!结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加!我相信过一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱!每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天。第一天:苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个)。注意:全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。第二天:酸奶或脱脂牛奶1000ML(小于四斤)分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何东东。特别连水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。(也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量)如果没有作蔽的话，两天下来就会瘦三--五斤!原理:苹果小口吃减缓饿的程度!两天没喝水，加上第二天喝酸奶，就会制止水份吸收。瘦得会很快。如果到达理想体重后，还可以用这个方法再来一遍，这才是真正的苹果牛奶减肥法。(中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃。必须单独分开吃。这样才有效。而且每次仅两天，很容易过的，不容易暴!这个苹果牛奶减肥法是一个医学杂志上登的，有一定的科学依据。不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水份，那么身体肯定先消耗摄入的水份，而不会消耗体内的水份，苹果日断水，基本上减的就是身体的水份，到了牛奶日，水份减的差不多了，就会减到脂肪。因此，牛奶日很关键，不能喝水，不能作蔽。如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。可以把这个方法放在周末执行，作为清肠减重的好方法。以上就是为大家带来的用鸡蛋黄瓜酸奶减肥的方法了，看了以上文章之后相信大家也都知道应该怎么用这三样食物来减肥了，减肥是需要很长时间的耐心的，所以各位一定要贵在坚持哦。
用蛋清来敷脸，有一定的美容养颜的作用，具有祛除痘印，预防色斑的效果，它具有很好的收缩毛孔的作用，能够促进皮肤的紧致，还有一定的祛除角质的效果，在预防皱纹，预防眼袋形成，都能发挥一定的作用，在使用蛋清敷脸的时候也要有所注意，用完以后一定要及时的用清水洗脸，避免细菌滋生。鸡蛋清敷脸有什么好处1、祛痘因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。2、收缩毛孔蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。3、去角质鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。4、除皱因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。5、控油鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。鸡蛋清敷脸护肤不仅效果好，而且经济实惠。虽然说，利用鸡蛋清敷脸好处多多，但是，并不是所有的人都可使用鸡蛋清，它比较适用于油性皮肤。