女生也有腿毛，除了是遗传，腿毛的出现和激素分泌也有关系，所以女孩子有腿毛也是很正常的事情。腿毛的多少因人而异，腿毛比较多的女生可以做激光脱毛，有些女性的雄激素比较高，激光脱毛可以通过特定的波长，刺激毛囊，抑制毛囊生长，能够有效地解决腿毛的问题，而且激光脱毛不容易反弹。
1.女的有腿毛
腿毛，是人体的皮肤附属器。但是，受遗传、内分泌、职业、生活与作息习惯等诸多因素的影响，不同部位、不同个体的体毛茂盛程度不尽相同。女性腿毛茂盛，除了遗传因素，大多与雄激素偏高有关。腿毛主要取决于人体分泌雄性激素的能力，如果女生腿毛过多就很有可能是由于疾病造成。
2.饮食改善腿毛
如果只是普通的毛发旺盛，可以选择适当多吃含有雌性激素的食物帮助缓解，如可以多吃大豆、豆浆、豆腐等豆制品，就可以有效的减少腿毛的生长。女性如果觉得腿毛非常影响美观，可以选择使用激光脱毛的方式达到去除腿毛的效果。
3.激光脱毛治疗腿毛
激光脱毛术依据选择性光热动力学原理，通过合理调节激光波长、能量、脉宽，使激光穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，毛囊中丰富的黑色素吸收光能后转化为热能，温度急剧升高，导致毛囊组织破坏，使得毛发失去再生能力，从而达到脱毛效果。
用剃须刀刮腿毛通常会越来越粗，同时颜色也会比之前黑一些，尽量不要使用剃须刀刮腿毛，要通过脱毛膏或者是冰点脱毛等方式去除，效果比较理想。1.如果在生活中经常用剃须刀刮腿毛，当操作不当时很可能会损伤肌肤，容易诱发毛囊炎，另外还会使新长出的毛发比较粗和长，容易影响到个人美观。2.要在医生指导下使用脱毛膏去除，要选择正规厂家生产的安全性比较高，能促使毛发软化，后期会脱落，但通常要频繁操作，避免从网上购买脱毛膏，否则会出现一些风险。3.如果想永久去除可以做冰点脱毛，能促使毛囊逐渐坏死，达到永久脱毛的目的，但多数人需要治疗三次或者五次以上才会有一定效果。修复期间要保持局部的清洁和干燥，还要穿棉质透气性好的衣服，饮食上要以清淡为主。
激光可以让腿毛消失不再长，激光可以通过光热效应破坏毛囊，达到永久脱毛的效果。去腿毛还可以用剃除或者化学脱毛的方法，但是这两种方法是暂时的方法，因为腿毛还会长出来。另外化学脱毛的方法还容易引起过敏，如果想要永久去腿毛可以采取激光脱毛的方法。去腿毛有哪些方法1、腿毛可以剃掉，但是剃毛前最好先用皮肤清洁产品，把腿毛弄湿一两分钟，但不要太靠近皮肤，以免伤害皮肤。2、化学脱毛法是利用脱毛膏中的成分使皮肤表面的毛发断裂脱落。该方法简单快捷，但缺点是可能引起皮肤过敏。3、可以通过激光方式脱毛，但是需要做多次的激光脱毛。激光脱毛主要是利用光热效应，直接作用于毛囊部位，抑制毛囊营养，使毛囊出现萎缩以及坏死，从而达到永久性脱毛的效果。
想让腿毛变少可以使用激光脱毛的方法。因为毛发是会从毛囊长出来，所以要想去除腿毛，必须要把毛囊破坏，使毛囊不能够正常的生长，激光脱毛能够破把毛囊破坏，使用激光来去除腿毛是最有效的办法。做激光脱毛一定要去正规的医院，让专业有经验的医生来为自己去除腿毛。激光脱腿毛的好处1、能够达到永久脱毛的效果，并且脱毛是非常干净的，操作也非常简单，不会留下任何疤痕。2、激光脱毛是当下比较快速、安全的一种脱毛方法，激光脱毛可以去掉腋毛、腿毛、唇毛、手臂毛等。激光脱腿毛是否安全1、激光脱毛是非常安全的脱毛方法，专业性强，它对人体无副作用，对皮肤几乎没有影响，甚至会带有美白、润肤的功效。2、做激光手术的时候要选择正规的医院，安全性就会比较高。3、皮肤恢复期间要注意个人卫生。
腿毛用脱毛膏以后一般不会出现越来越多，但是不能够等到长时间维持的效果。脱毛膏不会对皮肤下的毛囊组织当中损伤，所以不会出现越拖越多，但是维持的时间比较短，一般能够维持半个月左右的时间，然后会随着毛发周期自然生长。如果想要达到永久性去除，最好通过激光脱毛改善，也可以通过冰点脱毛调整。冰点脱毛能够使皮肤下的毛囊和周围干细胞失去活性，而且能够抑制新的毛发生长，同时不会对症状的皮肤或者是皮下组织造成损伤，激光脱毛主要能够使皮肤下的毛囊组织坏死，还能够抑制毛囊存活，也能够达到永久性去除。最好到当地正规医美机构做相关的检查，然后根据自身的情况或者是需求选择合适的治疗方式。恢复期间一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
想让腿毛不再长出来可以选择激光脱毛方式。激光脱毛是一种安全性高、效果明显的脱毛方式，激光脱毛过程方便快捷，一般不会对肌肤毛囊造成损伤，一般激光脱毛3-5次就可以将毛发脱干净，让腿部恢复光滑、白皙的状态。激光脱毛之后涂抹温和无刺激的脱毛膏，减少后遗症的出现。女生如何避免腿部长太多毛？腿上长毛是因为遗传或者饮食不均衡，与熬夜、内分泌失调引起雄性激素过多有很大的关系，可以通过补充雌激素来减轻症状。女生可以做激光脱毛避免腿上长太多毛。可以吃一些豆制品或者蜂蜜，注意平时不要熬夜，维持内分泌的稳定。长腿毛的注意事项腿毛如果严重的话可以到医院检查，看是否是雄激素分泌过多导致的，确定病因后在进行治疗，还可以采取激光治疗。最好到医院做个详细检查。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养，不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。