可以通过进行激光脱毛手术抑制腿毛生长，因为激光可以有效地刺激毛囊，从而预防毛囊萎缩，以达到脱毛，以及抑制腿毛生长的效果。一般情况下，在进行三次左右的激光脱毛手术之后，可以达到永久脱毛的目的，不过在做了激光脱毛手术之后，应该要做好防晒措施，不然有可能会导致紫外线刺激皮肤。
1、使用脱毛膏等外用脱毛产品抑制腿毛生长，通过化学药剂溶解毛发结构实现脱毛。
2、电烧手术摘除毛囊抑制腿毛生长，破坏毛发生长的根源，既可永久除毛，但该手术技术性较强难度也比较大。
3、激光脱毛抑制腿毛生长。半导体激光脱毛是目前最理想的脱毛方法，是通过选择性光热作用的原理，利用特定波长的激光穿透表皮毛囊。毛干中的黑色素会选择性地吸收激光能量，毛囊受热凝固坏死，导致毛发不会继续生长。激光脱毛对人体不会产生不良影响，但是要做好后续的护理。有冰点激光脱毛，利用激光的能量杀死毛囊，不仅可以脱毛，还可以紧致皮肤，安全方便
可以选择激光脱毛去除腿毛，也可以选择冰点脱毛改善。在腿上的汗毛比较多的情况下，如果想要做脱毛，可以去专业的医美机构来做冰点脱毛改善，冰点脱毛可以使皮肤上的汗毛逐渐去除，还能达到毛孔收缩的效果。如果想要汗毛持久性不再生长，可以多次做冰点脱毛来改善，能达到很好的效果，冰点脱毛时是通过低温处理方式来做皮肤深层刺激，可以减少皮肤上的伤害，而且还能达到皮肤美容的效果，对皮肤安全性比较高，能减少不良反应。激光脱毛是属于一种光热效应刺激皮肤深层，也能达到皮肤毛囊萎缩效果，在使用激光脱毛后能减少汗毛生长，而且还可以达到汗毛稀疏的效果。在脱毛后会有轻微的微肿症状，要做好皮肤上的护理，不可以做剧烈运动，在短时间内也不能碰水，不能做桑拿，以免影响毛孔收缩效果。
腿毛也可以剪。但是如果在剪腿毛时操作不当可能会让肌肤受损，而且腿毛剪掉之后，经过一段时间还会重新长出，变得会更粗，所以想要去除腿毛，可以选择去正规机构做冰点脱毛治疗，治疗的过程当中痛感比较低，而且脱毛效果更理想，治疗3~5次左右可以达到永久脱毛的目的，是一种不错的脱毛方法。冰点脱腿毛优点1、采用的是新型的脉冲模式和重复频率。2、通过技术优势可以将脱毛速度提高到以前的3-5倍，使大面积的脱毛变得更加简单。3、全程由电脑控制，操作起来特别简单。4、脱毛效果更加理想，能够达到永久脱腿毛的效果。冰点脱腿毛后的注意事项1、冰点脱腿毛后不能做剧烈的运动。2、脱腿毛后12小时内不可以用热水洗澡。3、饮食要多摄入维生素含量较丰富的食物4、要注意做好局部肌肤的清洁，避免引起感染。5、局部会产生轻微的红肿，通过冰敷的方式进行改善。
想让腿毛不再长出来可以选择激光脱毛方式。激光脱毛是一种安全性高、效果明显的脱毛方式，激光脱毛过程方便快捷，一般不会对肌肤毛囊造成损伤，一般激光脱毛3-5次就可以将毛发脱干净，让腿部恢复光滑、白皙的状态。激光脱毛之后涂抹温和无刺激的脱毛膏，减少后遗症的出现。女生如何避免腿部长太多毛？腿上长毛是因为遗传或者饮食不均衡，与熬夜、内分泌失调引起雄性激素过多有很大的关系，可以通过补充雌激素来减轻症状。女生可以做激光脱毛避免腿上长太多毛。可以吃一些豆制品或者蜂蜜，注意平时不要熬夜，维持内分泌的稳定。长腿毛的注意事项腿毛如果严重的话可以到医院检查，看是否是雄激素分泌过多导致的，确定病因后在进行治疗，还可以采取激光治疗。最好到医院做个详细检查。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养，不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。
腿毛想要永久去除一般可以到医院通过冰点脱毛治疗。冰点脱毛属于一种比较先进的脱毛方式，在做完手术以后恢复的比较快，创伤性比较小，主要是利用特定的波长，然后穿透到皮肤的深层组织，作用于毛囊，让毛囊逐渐地失去营养或者萎缩，达到永久去除效果，不会再有新的毛发生长出来，而且还可以作用于身体的各个部位，剔除毛发比较安全或者是彻底。腿上的毛发属于正常现象，但是腿上毛发长得过于旺盛的时候，可能和遗传因素或者是经常吃一些激素类的食品所引起的，会影响到腿部的美观，可能需要通过脱毛的方式来得到改善，需要控制脱毛的次数或者是脱毛的时间，避免出现敏感肌肤。要注意腿上的卫生，保持干燥和清洁，同时还要选择宽松透气的衣服，减少摩擦。
牙膏不能去腿毛。如果想去腿毛，可以使用脱毛膏、激光脱毛、冰点脱毛等方式。使用脱毛膏进行局部涂抹在腿部上，可以达到脱毛效果。但是这种方式，会使腿部的毛发越长越粗。要想永久脱毛，可以采取激光或是冰点脱毛的方式，经过几次治疗以后，就能够达到永久脱毛的效果。1、激光脱腿毛方式激光脱毛是通过利用脱毛仪器发出强脉冲光束,作用于毛发毛囊根部,利用其瞬间爆破的热能量,破坏毛囊活性,从而使得毛发不再长,达到一个永久性脱毛的效果。激光脱毛是依患者的皮肤特质、毛发特质、除毛部位设定安全有效的光波波长、能量来追踪黑褐色毛囊,将毛乳头气化,来达到永久除毛目的。2、冰点脱腿毛方式采用激光脱毛金标准的810nm半导体激光,通过特殊设计的双脉冲激光,只用较低能量密度照射皮肤,透过表皮的第一个激光脉冲加热皮肤组织与毛囊,第二个脉冲选择性地将毛囊温度进一步提升至45度左右,滑动的10hz激光确保毛囊在此温度维持一段时间,毛囊与生长干细胞即失去生长活性,从而达到永久脱毛目的。