腿毛一般是可以使用脱毛膏脱毛的，能够达到很好的改善效果。需要将脱毛膏均匀的涂抹在腿毛部位，这样能够达到短暂性抑制毛囊生长的效果，而且能够达到快速去除的作用。但是不能够达到长时间维持，一般能够维持半个月或者是一个月的时间，然后会随着毛发周期自然生长。如果想要达到永久性脱毛，最好通过激光的方法改善，激光是属于一种比较安全的治疗方法，主要是通过脉冲强光直接作用于毛囊根部，这样能够使毛囊组织坏死，而且能够抑制新的毛发生长，同时不会对正常的皮肤或者是皮下组织造成影响。激光治疗后局部皮肤可能会出现短暂性的红肿，短时间内最好不要涂抹护肤品或者是身体乳。同时还需要注意好饮食调整，饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，减少辛辣刺激性的食物。
腿毛有抵御细菌侵袭、调节体温、帮助排汗等功能。腿毛的多寡、浓密程度会受到内分泌的影响。腿毛在影响到美观的情况下，可以采用激光脱毛，能永久性的消除体毛，不会对身体造成太大的伤害。腿毛尽量不要刮除，容易加快体毛的生长速度，还会让腿毛变得又粗又硬。激光脱腿毛疼痛激光脱毛是所有脱毛方法中痛感比较小的一种脱毛方法。在激光脱毛之前，会有一个“照射试验”的阶段来确定患者的痛感。临床多例试验结果表明，大多数患者的感觉只是“被橡皮筋弹到”的感觉。激光脱脱毛治疗次数每个人的毛发生长速度、毛发颜色深浅不同，且根据治疗部位不同，一般需要3-6次才能完全脱干净。激光脱脱毛效果激光脱毛是持久性的，治疗后毛发基本不再生长。但几年之后可能会再长出稀疏细软的毛发，不会完全不再长。
去腿毛的方法选择激光脱毛、蜜蜡脱毛、脱毛膏等，这些方法都是常用的脱毛方法，其中激光脱毛破坏毛发生长部位的毛囊，脱毛效果长久，这种方式脱毛之后，不会在长出来，平时做完之后要保证局部清洁干燥，不要沾水和碰水，日常饮食上清淡一点，不要吃辛辣刺激性食物。去腿毛方法1、去腿毛方法使用剃须刀：最常见是最简单，就是用剃须刀直接剃除，优点是便宜、方便、自行操作，缺点毛发很快会再次长出，而且多次操作时候可能会让腿毛变得浓密、坚硬。2、去腿毛方法脱毛膏：脱毛膏是一种有效的化学去腿毛方式，优点是无毒无害，对毛囊不会造成损伤，缺点是两三个星期后腿毛又会再长出来，需要再次清除。3、去腿毛方法激光脱毛：学生成年之后可以做激光脱毛，优点是破坏毛发的生长部位毛囊，效果永久，缺点是价格上稍贵一点。
12岁去腿毛可以刮。12岁还是处于一个生长发育期，所以不建议去除腿毛，也不要盲目的使用一些偏方来去腿毛，不然可能会给皮肤造成不利的影响，如果腿毛比较旺盛可以去医院进行相关的检查，也可以在平时的饮食中多食用一些雌激素丰富的食物，成年之后如果腿毛还是过于旺盛，可以选择激光去除。一、12岁去腿毛合适吗目前的这个年龄正处在身体的生长发育期，身体的内分泌变化，会出现相对应的皮肤提毛改变，禁止使用任何的处理方法，以免出现毛囊发育，尽量的通过生活调理，促进身体的正常生长发育，随着身体的生长发育，可以逐步改善。二、成年后去除腿毛的方式有哪些1、腿上汗毛长的人可以通过使用脱毛膏的方式来脱毛。脱毛膏是利用化学反应来溶解毛发，所以说不会给患者带来痛楚感。但是化学物品有可能会对皮肤造成刺激，肌肤敏感的患者慎用。这种方法虽然说见效比较快，但不能根除汗毛。人们需要坚持使用，一周需要使用一到两次。2、医疗美容的方式可以彻底的去除腿部汗毛，但是经济成本比较高，而且一般需要做三到五次才能完全去除，因为毛发是有一个生长周期的。医疗美容要遵循毛发的生长周期来脱毛。常见的医疗美容方式有冷冻去毛、激光去毛等。通过激光来破坏毛囊的生长，一般不会对患者的皮肤造成影响。
男生腿毛可以刮。一般来说，在刮腿毛的时候应该要先将刀片进行消毒，不然有可能会导致皮肤出现发炎的情况，并且还有可能会引起毛囊炎，对于皮肤健康不利。同时，男生也可以通过进行激光脱毛手术来达到脱毛的效果，因为激光脱毛手术可以有效地刺激毛囊，从而使毛囊萎缩，达到脱毛的效果。去除腿毛的方法1、物理法：可以使用脱毛膏粘住腿毛以后进行拔除，但可能造成局部疼痛；2、 化学法：可以使用化学药物进行局部脱毛，但可能造成刺激症状；3、激光法：前两种方法还具有一定缺点，即不能永久去除腿毛，去除以后会再度生长。如果想永久去除腿毛，还需要采取激光脱毛的方法进行处理，但激光脱毛需要进行数次治疗，激光脱毛需要根据毛发生长周期进行，不是所有的毛发都处于生长期。