咬肌大按摩没有太大作用，通常是打瘦脸针来改善。瘦脸针的主要成分是肉毒素，可以暂时阻断肌肉和神经之间的冲动，让咬肌慢慢萎缩，这样就可以达到一定瘦脸效果。注射瘦脸针后大概一周左右可以慢慢看到效果，能让面部线条更加清晰。另外，打瘦脸针后要改善平时的饮食习惯、咀嚼习惯，不要吃难以咀嚼的食物，否则会对瘦脸针的效果造成影响。打瘦脸针瘦咬肌的注意事项1、不要按摩面部打完瘦脸针后，通常都会觉得面部很不舒服，忍不住的想按摩自己的面部，但是这样对面部很不好，所以在打完瘦脸针的四个小时内，一定不要按摩面部，也不要睡了，以免失去瘦脸的效果。2、不要冰敷、热敷脸部由于打完瘦脸针后面部会出现酸胀感，所以很多女性都会想用冰敷或者热敷的方法缓解这种不适感，但是这样只会更快的加速血液循环，导致失去瘦脸的效果，还可能出现其他不适问题。
脸部咬肌大想要瘦脸一般可以选择瘦脸针，同时也可以通过咬肌切除。咬肌过大可能是在生活中经常偏侧咀嚼，或者吃了比较坚硬的食物，比如骨头类或者坚果类的食品，容易导致咬肌过度活动的原因，出现咬肌肥大或者是面部不对称，影响到面部的美观。瘦脸针操作起来比较方便和快捷，主要成分是肉毒素，注射在咬肌的部位，可以让咬肌逐渐的萎缩，失去营养，阻断神经达到瘦脸的目的，在注射两周左右就可以看到效果，改善面部不对称的症状。如果咬肌出现了明显的肥大，也可以通过手术切除，需要对局部麻醉，然后切除咬肌，达到根治的目的。在生活中要注意多吃柔软的食物，饮食上要清淡容易消化为主，要左右均匀的咀嚼食物，可以多吃一些小米粥或者鸡蛋糕，有利于消化或者吸收。
判断是下颌角大还是咬肌大可以用自己的手指触摸下颌骨角，一般下颌骨角突起很快就是下颌角大。但是如果是咬牙过程中两侧肌肉突起明显就是咬肌大，咬肌可以通过按摩、拍打或者注射瘦脸针进行改善，如果注射瘦脸针一定要选择正规专业的医疗机构，可以降低风险性。咬肌大怎么改善1、咬肌过大可以通过双手轻拍或者敲打脸部是可以改善咬肌的，可以在平时多吃一些坚果类的食品，这种营养价值更高，可以补充人体所需要的营养，而且可以起到瘦脸的作用。2、咬肌大目前快速有效的办法是进行手术或注射瘦脸针。在手术或注射瘦脸针前一定要慎重的选择，在正规专业的医院进行瘦脸针项目，对瘦脸的效果和安全性也是有保障的。3、也可以通过每天按摩瘦咬肌，不过需要时间较长，按摩方法为咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟。
脸一边咬肌大不对称可以到当地正规的医院，通过注射瘦脸针的方式来改善，也可以选择吸脂手术。1.咬肌大不对称可能和不当的咀嚼方式有一定的关系，也可能和脂肪堆积有一定关系。瘦脸针里边的主要成分，肉毒素可以通过皮下注射的方式来使用，注射以后会使肌肉细胞逐渐的松弛和萎缩，达到一个快速瘦脸的作用。这种方法操作起来比较简单，短时间内就可以恢复，不会影响正常的生活以及工作。2.吸脂手术也是常见的一种治疗的方法，主要是通过机器产生的一种负压能量，能够将局部多余的脂肪吸出来，脂肪的数量也会逐渐的减少，短时间内防止脂肪堆积达到一个快速收敛的作用。但是任何的手术都需要选择正规的医院来操作，这样可以确保安全性，避免影响个人的身体健康。
咬肌大另外可以通过注射肉毒素或是咬肌切除手术的方法瘦，短时间之内可以达到良好的改善效果，使面部的五官看起来可加班美观。1、肉毒素注射在咬肌部位可以使肌肉组织麻痹和营养阻断，还可以使肌肉萎缩和皮肤逐渐的收紧，从而可以改善局部出现的比较肥大症状，短时间之内可以达到良好的瘦咬肌效果，防止咬肌的肥胖程度加重，容易使局部出现肿胀和僵硬的不良反应，随着药性发挥症状会慢慢地减轻和好转。2、咬肌切除手术需要将局部的肥大咬肌组织适量的切除，短时间之内可以达到良好的瘦脸功效，使面部的咬肌看起来更加的自然和美观，还可以提升面部的五官立体感，属于是有创操作，需要到三甲医疗机构选择专业医师操作，有利于降低风险程度和失败率，短时间之内达到良好的瘦脸功效。