锻炼盆底肌可以缩阴吗?

锻炼盆底肌可以缩阴。比如常见的缩阴球,就可以用于锻炼盆底肌,从而达到缩阴的效果。对于产后出现松弛情况,可以适当使用缩阴球进行锻炼,可以有加快盆底肌修复速度。但平时要在专业医生指导下进行使用缩阴球锻炼,并且要注意做好个人私处的卫生。

缩阴方法

1、电刺激的方法,通过使用仪器来刺激阴道的黏膜、肌肉进行收缩锻炼,达到缩窄阴道的目的。这种方法比较简单易行,但是需要有长期的治疗,才能够达到阴道缩窄的目的。

2、通过手术的方法来进行缩窄阴道,这种方法多半可以通过切除多余的阴道黏膜来进行缝合,达到缩窄目的。但常常会有手术合并症,比如感染、出血等等。

3、坚持盆底肌肉锻炼深呼吸,收缩肛门的肌肉,保持收缩状态10-15秒左右,再深深地吐气,放松肛门处的肌肉。通过这些针对性的训练,阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。
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缩阴产品效果怎么样

缩阴产品效果并不好,达不到治疗的作用,对女性的私处健康也会造成一定的影响。想要达到缩阴的效果,最好是采取缩阴术,这是一种常见的整形手术,通过手术能够对阴道黏膜和筋膜进行双重缝合,提高阴道的收缩力和张力,达到收缩阴道的效果,可有效的改善夫妻生活。1、缩阴产品效果怎么样缩阴产品效果通常不好,并不能达到缩阴的效果。现在的一些缩阴产品并不能达到缩阴的效果,而且还可能对身体造成一些不良的后果。想要达到缩阴的效果,可以通过缩阴手术来改善,通过对阴道黏膜做双层缝合,从而使阴道壁括约肌收缩增加阴道的张力,达到缩阴的效果。2、缩阴手术后多久可以同房缩阴手术之后的同房时间,建议需要三个月以上。缩阴手术需要通过开刀的方法,将女性的阴道壁切除一部分然后进行重新缝合,所以本身手术后在阴道之内存在明显的切口。而且阴道存在大量阴道分泌物,所以缩阴手术之后伤口的恢复速度相对较慢,短时间内很难完全的愈合。如果在伤口没有完全恢复的情况下性生活,很有可能因为性生活的影响导致伤口出现开裂或者感染。同时可能会对伤口的恢复产生影响,导致出现伤口的瘢痕,会严重影响以后的性生活质量。

缩阴手术挂什么科室

  缩阴手术可以去挂整形美容科。缩阴手术主要是改善女性阴道松弛的情况,其实阴道松弛情况严重,很容易出现漏尿,对夫妻生活也会造成一定的影响,所以有需求的女性,可以去正规的整形机构挂这些整形美容科,通过合理的方案进行缩阴手术。阴道紧缩手术作用阴道紧缩手术是常见的一种手术,只要有需求去正规专业的机构去做这些手术,都可以达到很好的效果,但是必须注意后期的护理工作做到位,一定要注意私处的健康卫生,做完手术之后不能马上同房,而且要保持清洁,预防感染。阴道紧缩手术注意事项当然阴道紧缩手术确实也是会存在一定风险性,所以我们需要去正规的机构咨询,医生根据自己的松弛情况来制定合理的治疗方案,这样才可以达到更理想的效果,减少不良的影响。阴道紧缩手术后饮食护理禁忌手术之后饮食上也要注意尽量多补充一些富含蛋白质以及各种营养的食物,这样对身体的恢复比较有效,而且要适当的休息,避免过度的劳累,不要做剧烈的运动或者是下蹲动作。

做缩阴手术有后遗症吗

做缩阴手术后注意做好护理方面的工作,一般不会有后遗症出现。部分人群在做了缩阴手术后,短时间内其阴道部位会有红肿、轻微疼痛等后遗症出现,这些都属于伤口恢复期间的正常反应,一般在术后的一个月到两个月左右自动消失,因此做缩阴手术还是比较安全的。缩阴手术适应症尿道,膀胱及直肠膨出,以及阴道松弛等情况,可以通过这种手术改善。做缩阴手术前要做好哪些准备工作1、要在月经过后7-10天安排手术,手术前3天开始,应每天清洗外阴,保持阴部干燥清洁,并应禁止同房。2、在手术前,受术者通常要先进行妇科检查,以确定没有其它妇科疾病,如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病,全身情况是否健康等。缩阴手术效果能持续多久缩阴手术可能会维持5到8年左右,每个人选择的缩阴手术,不同个人的体质不一样,所以维持的时间也会有所差别。

有做过缩阴手术的吗,效果怎么样

缩阴手术效果是很好的。尤其是对于产后阴道松弛的问题,通过锻炼恢复效果不好,可以进行缩阴手术,这样能够使私处更为紧致,对于夫妻生活有很好的改善作用。手术以后要做好护理工作,避免感染,预防粘连问题,在术后一个月之内不能同房,饮食方面不要吃刺激食物。1、有做过缩阴手术的吗,效果怎么样缩阴手术的效果比较好,如果产后发现自己有严重的阴道松弛,通过锻炼等不能取得明显的效果,就可以安排手术治疗。但是手术的过程中注意严格消毒,手术之后做好全面的护理工作,避免出现粘连等现象,还应该推迟性生活的时间,听医生的建议及时到医院做全面的复查会比较安全一些。2、缩阴手术什么价位缩阴手术价格在2000-30000元左右。如果使用激光缩阴的话,它的费用一般需要15000-30000元不等。激光缩阴是一种先进的医学手段,它能够修复女性阴道内的损伤,也能够让阴道内的肌肤弹性增加,这样就能使阴道紧致性增加。但是如果是行普通缩阴手术的话,费用大概在2000-5000元。

缩阴术一般可以保持多久

缩阴术一般可以保持10年左右。绝大部分女性在生产以后都是需要去做缩阴手术,这是由于生产的过程中可能会导致自己的阴道出现松弛和下垂的反应,在这种情况下就需要去做缩阴手术,从而缩小自己的阴道部位,这项手术做完后是可以维持十年左右的时间。缩阴术怎么做的缩阴手术分为两种,一种是微创激光手术,还有一种就是普通手术,一般是对阴道黏膜进行双层缝合,使得阴道壁括约肌收缩,阴道张力增加,阴道口紧缩。缩阴术好处首先做缩阴术会让阴道保持弹性,做缩阴术会让阴道有松紧度,并且还增加女性自信。也提高了性生活的质量,解除了女性心灵上的痛苦。并且通过做缩阴手术,还能够去除女性阴道的一些疾病,能够减少细菌滋生,可以让阴道炎、宫颈糜烂这样的疾病得到有效的治疗。还能减少一些妇科炎症。所以说缩阴术让身体和心理都特别健康的一个手术。