做缩阴手术一般是在阴道极度松弛的情况下，影响了正常生活。缩阴手术可以改善阴道松弛症状，解决尿失禁的问题。一般后期护理的越好手术效果维持的时间越久，因此一定要做好术后护理工作，避免感染情况的出现，注意休息，不要做剧烈运动。另外饮食要以清淡为主，多吃一些有利于恢复的食物。
缩阴手术有什么好处
缩阴手术可以改善盆地肌肉张力下降、阴道松弛，缺少弹性的症状，进而改善女性出现尿道或膀胱膨出尿失禁的问题。
缩阴手术能维持多久
1、缩阴手术大多数可以维持5年到8年左右的时间，具体要根据每个人后期护理情况以及阴道松弛程度决定。
2、阴道松弛的如果并不是太严重，而且做了缩阴手术后，在平时生活当中多加注意护理，维持的时间会更长久。
缩阴手术后的注意事项
1、做好局部的护理工作，保持局部的卫生洁净，避免造成感染的现象。
2、在恢复期间要注意避免进行剧烈的运动，否则容易导致伤口破裂，造成出血的症状。
3、饮食方面要清淡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，利于恢复，避免吃辛辣刺激的食物，否则容易影响恢复后的效果。
4、需要及时与医生进行沟通，要定期去医院进行复检。
想要缩阴紧致可以做阴道紧缩术，这是微创的技术，能有效改善阴道松弛的情况，同时刺激阴道的胶原蛋白生成，术后缩阴效果好，还能修复阴道功能。缩阴手术是目前的主流方式，操作并不复杂，安全性较高。缩阴手术后一般要一定时间恢复，所以在这期间要做好护理，避免同房。1.阴道紧缩术可以改善夫妻生活质量阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7~10天内做手术。2.做阴道紧缩术的时间有讲究做阴道紧缩手术的时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中出血机率，增加手术合并症的发生。
缩阴手术短期效果好，但是长期效果并不好。女性经过分娩、性生活等因素的影响，阴道必然会出现阴道松弛的情况，轻微者对生活影响不大，严重者会伴有严重的漏尿，性生活无快感的情况。通常经过缩阴手术能有效改善这些现象，但是后期如果不注意紧致阴道，阴道还会松弛。1、缩阴手术的效果缩阴手术从临床医生角度讲不建议做，但很多人有这样的要求，把阴道壁两边都切一部分，把这两边的阴道黏膜进行双层缝合，使阴道增加张力，等愈合以后阴道变窄就叫做缩阴手术，但缩阴手术后长期效果不是很好。2、缩阴手术恢复期要看手术方式是哪一类型的。如果选择的是光电类的治疗，如果是激光治疗缩阴，基本上一个星期到十天左右阴道黏膜就可以恢复，恢复期也就是十天左右的时间;如果选择的是手术治疗，也要看手术的方式，是去除阴道黏膜的手术治疗，一般会有一个月左右的恢复期。3、缩阴手术同房时间做缩阴手术后建议三个月后再同房，因为术后阴道壁会有明显的切口，而且切口恢复时间比较慢，同时还会在阴道壁形成瘢痕组织，如果过早同房不但会影响阴道壁的恢复，还可能导致阴道内疼痛。
女人做缩阴术效果还是非常不错的，通过缩阴手术改善，能使女性私密处更为紧致一些，这对于产后女性，因为生产出现的松弛问题得到有效的缓解，也有利于夫妻关系的和谐，因为缩阴手术属于有创手术，所以在手术后要注意良好的护理，保持私处的清洁，短期内不要同房。1、缩阴术后的护理在手术恢复期间，大家穿纯棉内裤，要避免性生活。在清洗下体的时候选用温开水，不要自行放置药物，以免影响到手术的恢复，并且还可能会造成感染。同时在饮食方面大家注意多吃，小米粥或是新鲜的蔬菜，这样对于手术恢复有着较好的保障。在恢复期间，禁止参加户外的剧烈活动，不要骑自行车，以防伤口裂开，出现延迟恢复的现象。2、缩阴手术后还能生孩子吗在做了缩阴手术以后并不会对生孩子造成什么影响，因为它并不会影响到女性的正常受孕和分娩。但是，跟没有进行这个手术相比较，顺产的难度可能就会更大一点，所以，建议做了缩阴手术的女性最好是选择剖腹产来生育孩子。
做完缩阴手术50天一般是不可以同房的。因为缩阴手术通常需要2-3个月的时间才可以恢复，具体的时间需要根据个人体质来进行判断。在恢复期间如果同房，有可能会导致阴道出现撕裂的情况，并且还容易导致阴道感染，对于身体健康不利。所以在恢复期间应该要做好隐私部位的清洁卫生工作，避免进行性生活。做完缩阴手术之后要注意什么1、要卧床12到24小时。2、连续口服抗生素三天预防感染，高锰酸钾坐浴，每天两次共7到10天，术后一周拆线。3、早期应避免用力过猛的弯腰和举重，一个月内不要骑自行车等骑跨动作，不要进行剧烈运动；保持大便通畅，避免便秘；术后1到2周可以恢复工作，四周可以恢复体育。4、不能吸烟，手术后两个月内避免性生活。5、同时要进行心理疏导，告知阴道紧缩术主要改善阴道松弛造成的性生活的问题，但是不能解决因心理或者其他因素造成的性生活。
缩阴技术是比较成熟的。缩阴技术是通过超声刀，对松弛的阴道和损伤的会阴进行修补，通过修补后让阴道的弹性增强，恢复正常的性生活。缩阴手术最好选择正规的医院，在有经验的医生指导下进行，防止手术过程中损伤周围的血管神经，引起出血。缩阴手术后一个月内最好不要同房。1、什么叫缩阴技术缩阴手术是通过手术的方式把阴道处多余的组织去除，把松弛的肌肉进行缩紧和缝合，让阴道恢复其正常的形态和功能。2、缩阴技术后注意事项缩阴手术后需要注意外阴处的卫生，每天都要对外阴进行清洗，内裤每天都要更换。手术后一个月内最好不要同房，防止影响恢复效果。恢复期间最好不要干重体力或，也不要做剧烈的运动，不要抽烟喝酒。饮食上适当多吃纤维素含量高的食物，防止便秘。