缩阴手术一个月能恢复。具体的恢复时间还是要根据选择的缩阴手术类型决定，如果是选择激光类的治疗就会让恢复速度变得更快速，造成的手术创口面比较小，大部分可以在15天左右恢复，但要是选择了手术的方式恢复时间要更长，都需要一个月左右才能好转。
1、缩阴手术的恢复时间
如果有阴道壁松弛或者是阴道壁膨出，做缩阴手术以后一般要在两个月以后复查，恢复正常后才可以考虑进行性生活。
做缩阴手术以后要注意避免过早的负重劳动，或者有咳嗽、便秘等腹压增加的动作，以免影响手术治疗效果。
2、缩阴手术维持时间
缩阴手术的方法有很多，最简单的就是将阴道口变窄，这种手术维持的时间比较短，而且患者术后的体验并不是很好。
真正的缩阴手术不仅需要阴道口的缩窄，还需要阴道壁的缩窄，并且对阴道筋膜进行加固，这种手术如果没有再次分娩，其效果可以维持终身。
缩阴手术短期效果好，但是长期效果并不好。女性经过分娩、性生活等因素的影响，阴道必然会出现阴道松弛的情况，轻微者对生活影响不大，严重者会伴有严重的漏尿，性生活无快感的情况。通常经过缩阴手术能有效改善这些现象，但是后期如果不注意紧致阴道，阴道还会松弛。1、缩阴手术的效果缩阴手术从临床医生角度讲不建议做，但很多人有这样的要求，把阴道壁两边都切一部分，把这两边的阴道黏膜进行双层缝合，使阴道增加张力，等愈合以后阴道变窄就叫做缩阴手术，但缩阴手术后长期效果不是很好。2、缩阴手术恢复期要看手术方式是哪一类型的。如果选择的是光电类的治疗，如果是激光治疗缩阴，基本上一个星期到十天左右阴道黏膜就可以恢复，恢复期也就是十天左右的时间;如果选择的是手术治疗，也要看手术的方式，是去除阴道黏膜的手术治疗，一般会有一个月左右的恢复期。3、缩阴手术同房时间做缩阴手术后建议三个月后再同房，因为术后阴道壁会有明显的切口，而且切口恢复时间比较慢，同时还会在阴道壁形成瘢痕组织，如果过早同房不但会影响阴道壁的恢复，还可能导致阴道内疼痛。
缩阴手术后一般两个月左右可以同房。女性在做完缩阴手术后即可自行回家，无需住院，如果有必要的话可以住院观察。缩阴手术是针对女性朋友的生理变化而进行的一种妇科整形手术，主要为了提高夫妻间的性生活质量，手术时会根据患者的不同情况及需求进行手术，使阴道的弹性增强，帮助她们排列心理及生理上的烦恼。缩阴手术后注意事项：1、避免性生活。需要注意的是，在术后2个月以内一定要严禁进行性生活。因为男性生殖器官上带有的细菌会通过性生活带入女性阴道，从而导致女性感染疾病。2、饮食习惯。手术后饮食习惯一定要注意，不要吃辛辣刺激性食物，以免不利于术后恢复。另外女性朋友们可以吃一些高纤维的蔬菜和水果，这样有利于恢复。3、保持个人卫生。术后女性要对私处卫生非常的重视，每天都应该用干净的温水来清洗伤口处，但是注意不要让水进入到阴道内，以免造成感染。
现在很多女性在经过生产以后就会出现阴道松弛的现象，有的女性损伤较大就会出现漏尿的现象，但是少部分的人会恢复好，但是极大多数的女性患者在产后是无法恢复好的，我们一起来了解一下产后缩阴手术有必要吗?产后缩阴手术有必要吗产后缩阴术不是必要的。女性在怀孕和生产过程中，难免会引起阴道的松弛或损伤。对于绝大部分阴道松弛产妇，产后进行盆底康复训练(提肛运动)和治疗是可以恢复的。确实通过盆底康复治疗，无法恢复正常且存在明显症状者，可考虑缩阴手术。做缩阴手术真的有效吗女性在产后出现阴道松弛，是比较常见的现象，会影响性生活的质量。所以需要做一系列的治疗，甚至手术来缓解症状。早期可以去医院做盆底训练，在家做缩阴运动，坚持一段时间，如果效果不是特别明显，可以考虑通过手术来治疗，缩阴手术是有效果的。但是建议去大一点的医院做，这样术后的效果更好一些，一般可以坚持5年左右的时间。术后建议继续做缩阴运动，因为随着年龄的增大，阴道还会继续出现松弛的情况，所以每天坚持做缩阴运动，会减缓发展的速度。1、产后避免过度节食减肥，否则会导致盆底恢复不良。建议多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，改善产后阴道干涩，配合千黛斯还有利于阴道缩紧的修复。2、产后避免同房过早，因为产后同房过早会影响阴道恢复，所以产后同房一定要记住。另外即便是可以同房也需避免过于频繁或者激烈，因为使用千黛斯这样的缩阴产品之后，阴道正处于紧缩修复的阶段，没有恢复之前还是需要有所节制。在日常生活中一定要注意个人的卫生，其次一定要穿宽松的衣物，在平时避免做大幅度的运动，术后一定要注意休息，其次也可做适当的做盆底肌修复，帮助恢复。
缩阴手术效果比较好，去正规机构手术通常没有什么危害。缩阴手术主要是通过修复损伤松弛的肌肉以及筋膜，让阴道的弹性增强，松紧度变得合适，有效提高性生活的质量。手术紧缩阴道手术的效果持久，而且还能保证治疗区域功能的完整。1、缩阴手术目的提高夫妻性生活质量、治疗尿道、膀胱及直肠膨出。手术根据患者不同年龄、阴道松弛程度、会阴损伤程度进行修补。手术可以修复损伤松弛肌肉和筋膜，从而增强阴道弹性，解除患者心理、生理，有助于提高性生活质量，恢复女性自信心。2、缩阴手术后要注意卧床休息，以免出现伤口破裂。此外，还需要注意避免剧烈运动或便秘排便时阴道大出血，时刻预防术后感染的出现。为了预防术后感染，为了有效抵挡细菌的侵袭，患者手术后需做到30天禁止同房。3、在手术后，每次上厕所后尽可能用卫生纸或者湿纸巾擦拭外阴或者尿道口，避免由于尿渍污染而出现感染倾向。一定要按照医嘱口服一定的抗生素来预防感染，避免伤口产生感染。
女性缩阴手术的好处在于改善阴道松弛的问题让阴道恢复紧致，也让阴道变得有弹性，弊端在于操作不当可能会影响治疗效果，也可能会导致阴部出现炎症。如果阴道部位有松弛的女性想要做缩阴手术要选择正规机构，治疗后按照医嘱进行护理，避免术后出现感染，要多注意休息，避免剧烈运动。缩阴手术的优点1、维持女性阴道的松紧度。2、恢复女性阴道弹性。3、让夫妻生活更和谐。缩阴手术的弊端1、可能会引起麻醉过敏，使局部受到伤害。2、也有可能会引起感染。缩阴手术后的护理1、在缩阴术后要做好外阴部位的卫生清洁。2、不要随意用手去触碰手术部位。3、需要注意饮食，要多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物。4、术后恢复期间饮食上要清淡一些。