副乳通常在腋窝的下方以及胸部的上方，在穿胸罩的时候会导致胸部出现挤压感，甚至还会导致自身的乳腺方面出现病变。副乳通常是由于皮下脂肪量增多导致的现象，需要及时的将其去除，可以减少对自身的乳房刺激，如果自身的副乳症状并不是特别的严重，可以通过负压的方式将皮下多余脂肪抽取，促使皮下的脂肪量减少，而当自身的副乳症状较为严重时，则需要通过手术的方式进行切除手术之后会导致皮肤出现伤口，甚至还会存在渗液，需要及时的更换纱布以及擦拭生理盐水，必要时可以适当的服用消炎药物，避免出现感染，可以减少对肌肤的刺激。伤口没有完全恢复期间不要吃过于辛辣以及过于油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，有利于自身伤口自然愈合，可以避免伤口部位出现异常。
有副乳可以通过抽脂手术或者是副乳切除手术的方法来治疗，需要根据副乳的原因和严重程度来决定。副乳是因为身体过度肥胖和经常穿太紧的内衣，导致脂肪移位之后形成，会在乳房外侧有突出的组织，还会伴随着下垂，会影响体型和美观，脂肪堆积引起最好选择抽脂手术来治疗，手术时需要在皮肤上切比较小的创口，然后使用专业仪器做治疗，能快速将多余的脂肪，去掉和改善体型。内分泌紊乱引起的乳腺发育异常后形成的副乳，最好选择乳房外侧切口，然后将多余的乳腺和皮肤去掉，在手术之后可以让皮肤变得更加紧致。在切除副乳之后还会做伤口部位缝合，在恢复期间要定时用生理盐水擦拭，5天到7天左右，皮肤已经逐渐恢复正常，可以将线头拆除，拆线之后最好选择棉质衣服，可以保持皮肤干爽。
消除副乳最有效的方法主要是通过手术切除、抽脂手术、适当热敷。1、适当热敷能够促进局部的血液循环，而且能够加快哺乳的吸收和消退，在热敷水中注意好水温，不是还需要注意好时间，一般需要控制在20分钟左右，另外热敷只是针对轻度的副乳。2、如果自身的副乳症状比较严重，需要通过手术的方法做切除治疗，主要是在比较隐蔽的部位做一个小切口，然后切除部分皮肤和皮下组织，最后再做提拉缝合治疗，从而达到去除的效果。3、如果是局部脂肪堆积所引起的，一般需要通过抽脂手术的方法改善，需要在比较隐蔽的部位做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下堆的脂肪抽取出来，从而达到改善局部脂肪堆积的效果。恢复期间一定要注意好伤口的卫生护理工作，定期做换药或者是消毒处理，这样能够避免伤口部位出现炎症感染。
腋下有副乳一般需要在医生的指导下通过，微创副乳切除手术的方法治疗，也可以通过局部抽脂手术的方法治疗，可以去除副乳。1.微创副乳切除主要是在腋窝部位注射麻醉药物，然后通过手术的方法在局部切口，将腋窝里面的肌肉组织和腋窝淋巴结全部切除，然后做精密的缝合，达到去除副乳的效果，还能让局部皮肤变得更加的光滑。2.抽脂手术主要是通过负压吸引，将局部多余的脂肪抽出来，减少脂肪量的堆积，也能让局部的脂肪层变薄，从而可以达到去除副乳的目的。爱美人士出现这种情况，可能是体内的激素水平发生变化导致的副乳腺体增生，也可能跟哺乳期或者妊娠期以及先天性发育异常等因素有一定的关系，平时生活中要注意局部的卫生，穿宽松全棉透气性好的衣物，勤换洗衣物。
副乳是一种长在乳房旁边的小乳房，一般会长在腋下或者是前胸等部位。副乳对于人体健康是有着一定的危害的，比如说很多长了副乳而没有及时进行治疗的患者，在后期就会出现乳腺增生或者是乳腺癌等疾病。其实，副乳是可以通过运动按摩、手臂操以及哑铃运动来将其给消除的!一、运动按摩适当的运动和按摩也可以有效的祛除副乳。患者可以做扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。但运动和按摩贵在坚持，要想有好的效果，必须持之以恒。二、手臂操1、首先上身挺直，收腹夹臀，将拿着瑜伽球的双手往上抬，并绕到后劲部位。2、然后背脊挺直，将瑜伽球往后上方延伸，手臂打直，感觉上手臂在用力。3、再将手慢慢放下，回到做法1时的动作。4、来回重复此操6-8次。三、哑铃运动哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪，从而强壮胸肌，常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上靠近，然后整个手臂在身体两侧张开，最后向中间靠拢，每天反复进行此动作20次。以上就是关于副乳的消除方法的相关介绍。其实，想要消除副乳并不是一件难事，但是需要患者做到的是要长期坚持，如果不能坚持做以上运动，只靠三天打鱼两天晒网式的锻炼，是不可能消除副乳的!