让胸变大一点的方法是可以做隆胸手术，主要是在胸部填充上自体脂肪和玻尿酸，也可以使用硅胶和膨体。
胸部的大小和父母遗传基因有关系，如果胸部小的比较严重影响到了身材的美观程度，可以做隆胸手术，主要是在胸部填充上，自体脂肪和玻尿酸这两种原本就是自身体内所需要的营养物质，能减少后期所出现的排异反应，让胸部变得更加饱满，也有些人在做胸部填充手术的时候，使用到的是硅胶和膨体，起到了半永久性效果，但是填充后要注意后期是否有排异反应。
做完胸部填充手术要注意后期的护理，短时间内不能受到挤压和碰撞，否则很可能会变形，也可能会伴随着肿胀和疼痛等不良表现，需要等到半个月或者一个月左右的时间才能慢慢恢复正常，在恢复过程当中饮食上也要调整，不要吃太多辛辣刺激性食物。
女生胸变大的办法有手术丰胸和运动丰胸，运动丰胸比较适合18岁以下的少女，18岁之后建议选择手术丰胸，手术丰胸分为假体丰胸和自体脂肪移植丰胸，假体丰胸是将假体埋入乳房下方的丰胸方式，自体脂肪移植丰胸是利用负压的方式，提取其他部位的脂肪，经过特殊处理之后，填充在乳房部位的一种丰胸方式。假体丰胸适应症1，先天性胸部较小，需要做手术改善的。2，随着年龄增长，胸部出现轻微下垂的也可以通过假体隆胸手术矫正。3，长时间哺乳，导致胸部出现干瘪、下垂的情况，通过隆胸手术也能得到很好改善。自体脂肪丰胸的价格自体脂肪丰胸手术的价格要根据胸部大小、抽取的量、多少次填充等因素决定，一般大概一万多到三万多，价格都是不等的。丰胸后注意事项1、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎，避免剧烈运动。2、术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。3、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。
男生做无氧训练、自体脂肪填充可以让胸变大。无氧训练方法主要包括仰卧撑、扩胸运动等，这些方法可以让胸部肌肉变得紧致，能让胸部看起来更大一些。自体脂肪填充后胸部能逐渐变大，手术后要注意避免用力按摩胸部，避免胸部受到碰撞，以免影响自体脂肪填充术后效果。男生让胸变大怎么做自体脂肪填充自体脂肪填充胸部手术要从身体其他部位抽取多余的脂肪组织，经过层层的筛选和提纯以后，将获取的脂肪颗粒以分点注射的方式填充到胸部，这样通常就可以达到理想的手术效果。这种方法术后的效果比较真实，而且经过多次注射后男生让胸变大的效果可以长久保持。自体脂肪填充胸部手术的优势1、与其他让胸变大的手术方法相比,费用相对较低，痛苦小。且对周围正常组织、皮肤伤害小，治疗效果好。2、自体脂肪填充胸优势：操作简单、快捷。见效快、效果明显。不疼痛，术后无需休息。
让胸变大需要通过假体填充改善，也可以通过自体脂肪填充，比较情况下可以选择玻尿酸填充。需要在专业的机构做丰胸手术，可以让胸部变大，增加个人的外在形象。1、对于身体上面有脂肪堆积的症状时，可以选择脂肪填充改善，自体脂肪主要是抽取大腿或者臀部等健康脂肪，经过筛选和净化之后形成微小颗粒，然后用无菌的注射器注射到胸部，可以让胸部变得更加挺立，自体脂肪填充可以避免手术之后出现排斥反应，维持的时间会比较长。2、玻尿酸属于是一种透明质酸，人体里面本来具有玻尿酸成分，在填充之后可以让局部变得更加饱满，一般需要通过大分子的玻尿酸填充得到改善。3、假体包括硅胶和膨体，需要在腋下或者乳晕部位做小切口，把假体经过全面消毒之后，放入到胸大肌部位，具有塑形的功效。
让胸变大需要通过自体脂肪填充或者是假体填充，也可以通过玻尿酸改善。胸比较小的情况下，会对个人的外在美观造成影响，需要通过做医美修复手术方式来改善。1、自体脂肪主要是抽取大腿或者臀部等健康脂肪，经过一系列筛选和净化之后形成脂肪颗粒，然后注射到胸部可以增加胸部的体积，可以选择无菌注射器注射，能减少对皮肤产生的炎症性感染。脂肪可以避免手术之后出现排斥反应，维持的时间属于是永久性。2、假体包括硅胶和膨体需要在腋下或者乳晕部位做小切口，把假体经过全面消毒之后，放到胸大肌部位，具有塑形功效，周围会有脂肪包裹，能避免对局部产生创伤。3、玻尿酸属于是一种透明质酸，人体里面本来就有玻尿酸成分，在填充之后可以让局部的皮肤变得更加饱满，一般需要通过大分子的玻尿酸填充，维持的时间会在一年左右。
做假体隆胸手术可以快速有效让胸变大。假体隆胸手术就是通过隐蔽的手术切口，将假体植入胸大肌下，也可以植入乳腺下，手术后乳房会变得更加丰满圆润，还可以帮助有效改善轻微的乳房松垂现象，对日后哺乳也不会造成影响，在手术后要注意加强局部清洁护理，避免感染。假体隆胸材料1.光面假体：光面假体的特点就表面光滑，植入的切口小，能快速有效让胸变大。2.毛面假体：表面就比较粗糙，不易滑动，术后不会造成假体位移和旋转的情况，毛面假体植入之后可以不用按摩，能快速有效让胸变大。假体隆胸优点1.假体选择的类型多，选择余地多。2.植入后的假体有支撑的效果，可以改善乳房下垂的情况，能快速有效让胸变大。假体隆胸后注意事项1、一般情况下，假体隆胸手术后求美者采取半卧位，并限制上臂活动10～14天，以防假体移位;2、假体隆胸8小时后拔除引流条，并检查伤口及乳房假体位置。如发现假体移位或两侧不对称，应调整后用敷料加压包扎固定;3、隆胸术后7天拆线，拆线后求美者穿紧身衣，佩戴定型文胸;4、术后1个月内禁止做剧烈运动。