喂奶后胸部下垂松弛可以通过自体脂肪隆胸、玻尿酸注射和假体隆胸的方式来达到促进恢复的效果。
1、自体脂肪隆胸手术也就是从身体的其他部位提取一定量的脂肪，经过专业人士的加工后再注射到胸部，这样就可以达到改善胸部下垂的效果，同时还可以达到改善外观的效果。
2、玻尿酸注射改善主要是选择一些大分子的玻尿酸来注射到胸部，这样就可以达到使胸部变挺拔的效果，也可以起到改善胸部下垂的作用。
3、假体隆胸主要是通过使用膨体或者是硅胶做胸部填充的方式，来达到改善胸部下垂的效果。
无论选择哪种方式来改善胸部下垂，都需要选择到正规的美容机构，找经验水平比较丰富的医生来操作，这样才可以达到改善胸部情况以及改善外观的效果，同时还有利于胸部的健康。
自体脂肪隆胸主要的缺点就是吸收率的问题。自体脂肪隆胸一般都是选择臀部或是大腿位置的脂肪，这些位置的脂肪颗粒比较小，脂蛋白活动性也比较高，因此隆胸之后成活率比较低。自体脂肪隆胸其实是有很多优点，隆胸之后不容易出现排异反应，而且隆胸效果更自然。自体脂肪隆胸的优点1、使用女性同胞自身的组织来作为丰胸材料的话，必然不会出现排异反应以及相关免疫反应。2、自体脂肪隆胸，一定不能造成女性同胞的内分泌环境发生改变，而且对于女性同胞自身的乳腺也不会造成伤害，而且对于女性同胞日后的怀孕以及喂奶等等行为，都不会造成不良的影响。3、女性同胞接受脂肪移植之后的乳房，手感通常比较柔美，形态也比较真实，而且皮肤十分细腻，可以给女性同胞自身带来乳房增大的真实感受，而且女性同胞的丈夫也会更加容易接受一些。自体脂肪隆胸的缺点手术后不注意个人护理的话，细菌容易侵入伤口，从而引起伤口感染，严重的还会留下疤痕;并且脂肪的成活率是不定的，成活率的高低，将大大影响手术效果。
自体脂肪隆胸大概可以维持8到10年左右，同时还可以根据保养情况来决定。自体脂肪隆胸维持的时间可能会受到很多因素的影响，如果个人保养比较好的话，可能过去的时间会延长，而且可以达到永久性的效果，如果护理不当一般维持在10年左右。自体脂肪属于一种比较安全可靠的填充物，主要是从大腿内侧和臀部抽取多余的脂肪，然后通过仔细加工处理以后可以填充在胸部，达到饱满的效果，改善胸部扁平或萎缩的症状，让乳房变得更加圆润，不容出现排斥或者过敏反应，而且胸部会处在比较自然或柔软的状态，和正胸的手感比较相似，但是一定要选择比较正规的医院来进行操作。在做丰胸的时候要避开月经期或者是怀孕期间，同时也不能出现胸部感染的症状，要注意乳房局部的卫生。
其实在生活中隆胸是不好的，因为隆胸会留下很多后遗症，如果选择了一种不适合自己的隆胸方法很可能会威胁到自己的生命。那自体脂肪隆胸的后遗症有哪些呢，自体脂肪隆胸可能好多女性都有尝试过，效果大家心里都明白。但对于它的后遗症可能好多人并不了解，下面将重点为您解答自体脂肪隆胸的后遗症。自体脂肪隆胸术的后遗症1、形态不佳这类自体脂肪隆胸的危害由于脂肪吸收不均匀，吸收的多少也不同，造成了局部凹陷或两侧乳房不对称。此时可在凹陷部位再次注射脂肪颗粒，以使形态更美。自体脂肪隆胸术的后遗症2、出血这类自体脂肪隆胸的危害因注射时伤及乳房细小血管或受术者凝血机制障碍，术后加压包扎不当等造成。故注射动作要轻揉，掌握好层次，尽量避开大的血管部位，所用的注射针头要选用钝头侧孔。出现血肿后可用针管抽吸后局部加压包扎，严重者需重新打开创面止血，并静脉点滴止血药物。自体脂肪隆胸术的后遗症3、感染因术中消毒不严格，吸脂、冲洗脂肪或注入脂肪时有污染，冲洗脂肪时没有用药品处理，或供区受区等部位局部本身原有慢性炎症术前未发现，并没有治疗引起。自体脂肪隆胸术的后遗症4、脂肪液化因注入失活的脂肪细胞过多，或注入脂肪不均匀，同一层次同一部位脂肪注人过多，脂肪未能与移植床广泛接触，而自行聚集成块造成的自体脂肪隆胸的危害。这样周边脂肪组织可能成活，中央区脂肪则逐渐坏死、液化。自体脂肪隆胸术的后遗症5、纤维结节这类自体脂肪隆胸的危害因注射不均匀或同一部位注入过多造成脂肪颗粒聚集成块，受区注射的脂肪向中心聚集，使疏松的脂肪组织体积缩小，被乳腺纤维组织包裹成球状;或术后没有适当按摩、塑形，未使聚集的脂肪散开，术后加压包扎不当，或脂肪细胞失活钙化等所致。说到自体脂肪隆胸得后遗症，那真的有很多。那自体脂肪隆胸的后遗症有哪些呢？我们从最简单的来说，自体脂肪隆胸如果处理不当会造成胸部一个偏大一个偏小。不但达不到自己隆胸目的，而且还造成一些其他的胸部疾病。所以生活中尽量不要去隆胸，因为它会造成很多胸部的后遗症。所以为了自己的健康，生活中应该少做隆胸。
自体脂肪隆胸能维持长久效果。自体脂肪隆胸是从其他部位提取脂肪，然后制成脂肪颗粒，填充到胸部后，一旦成活，就能成为胸部脂肪的一部分，效果是永久性的。因为填充的脂肪存在一定程度的吸收，一般需要二次填充，这样才能达到比较好的效果。自体脂肪隆胸优点1、脂肪成活率高。2、细胞受感染的几率降低，避免了隐患。3、手术是永久性，解除后顾之忧。4、自身脂肪不存在排异没有安全隐患。5、不易被发现。手术过程只在隐蔽处留下两个很小的针眼，在三天后就不明显了。6、手术时间短，减少了受术者的疼痛感,为脂肪的成活提供了前提保障,缩短麻醉下的手术时间,有利于受术者术后的恢复。自体脂肪隆胸前注意事项1.排除手术禁忌症：如高血压、糖尿病等。2.手术区域无感染病灶。3.术前半月禁服或停用抗凝药物、活血类中药及阿斯匹林。4.安排好休息时间。5.女性避开月经期。6.准备好吸脂部位的弹力衣。7.如采用全麻或者复合麻醉，术前6个小时禁食禁水。
自体脂肪隆胸一般是没有后遗症的，但是也会由于操作不当导致胸部出现大小不同的危害，主要是由于注射量不同导致的现象。自体脂肪隆胸大多是选择从自身腹部以及腿部脂肪抽取，再经过科学调配之后制作成脂肪粒，然后填充于胸部，在经过注射之后自身会对脂肪粒有所吸收，而在第1次注射的时候存活率会比较低，需要再次做二次甚至三次的注射，而每次的注射量最好不宜过多，可以避免出现危害，在利用自体脂肪填充之后，会导致胸部在短时间内出现轻微的肿胀现象，而选择自体脂肪填充之后，可以减少排斥反应，有利于自身的吸收。也可以选择硅胶作为胸部的填充材料，促使胸型更为优美，自体脂肪隆胸手术之后需要做好胸部的护理，不要用力的按压，还需要穿宽松的衣服，减少对胸部的压迫避免胸型移位。