自体脂肪隆胸手术也属于一种传统的隆胸项目，操作原理是从身体其他部位将多余的脂肪细胞提取出来，经过特殊的处理之后注射到胸部的位置，从而改善胸部的大小和体积，那么自体脂肪隆胸后多久可以稍微运动一下呢?
自体脂肪隆胸的方式是将自身脂肪进行抽取后，注射到胸部后而取得隆胸效果。在进行相关操作时，胸部内的脂肪与新抽取的脂肪需要时间慢慢融合，所以在短时间内要好好休息、避免运动以及乳房受到压迫。因此，在完成隆胸操作后，一个月后才可以适量运动，并且运动量以及运动时间都需做出调整和限制，这样才能避免运动不当而影响到胸部方面的塑形效果。
注意事项
在做完自体脂肪隆胸后，一个月内暂时不宜激烈运动，尽量多休息且避免乳房受到外因性的压迫和刺激。在胸形有效塑造并取得相关效果后，建议一个月后可适当运动。在初时恢复运动期间，运动量不宜过大、且时间不宜过长，这样才能避免活动过度而引起局部脂肪存在移动性质。通常在好好休养三个月后，胸部状态基本恢复常态，即能根据个人运动要求而恢复正常的运动量。
总而言之，自体脂肪隆胸一个月后可以适量运动，三个月后可正常恢复运动量。所以在做完隆胸手术后，短时间内要避免乳房受到压迫，并且内衣的尺寸也要以宽松为主，暂时不宜对乳房进行按摩刺激，同时也要做好乳房部位的清洁工作，也就能够使乳房状态恢复自然，并避免胸部出现变形现象。
在做完自体脂肪隆胸手术后的一个月左右，才能够稍微的运动。而且在运动的时候需要尽量避免选择过于剧烈的运动，否则有可能会对脂肪细胞的存活率造成影响。
自体脂肪隆胸是众多隆胸方式中的一种，也是一种相对于其他的隆胸方式而言，排异性小、安全性高、见效快、手感真实的隆胸方式，正因此，很多求美者对于这种隆胸方式趋之若鹜。但现实中，很多人对于自体脂肪隆胸都有误区。下面就为大家介绍一下自体脂肪隆胸比较常见的几个误区！1、自体脂肪注射隆胸时可以注入大量的脂肪自体脂肪注射隆胸手术过程由于移植的脂肪存活能力有限，一次性集中注入过多脂肪，就会形成大量脂肪堆积，导致乳房供血不足，造成注入的脂肪坏死、溶解，甚至可能引发感染，导致囊肿、乳房变形、脂肪坏死等问题。所以为了自体脂肪注射隆胸能够成功，手术时必须掌握好注射层次、范围和注射量。最好采用多次少量的脂肪移植，避免对乳房造成伤害。2、自体脂肪注射隆胸需慎选抽脂方式自体脂肪注射隆胸注入的脂肪具有很高的安全性，但并不代表抽出的脂肪百分百能用。由于不少人都喜欢将抽脂和隆胸两项手术同时进行，所以在手术的时候一定要慎选抽脂方式，只有在保证脂肪活性的时候才能够保证隆胸的效果。3、所有人都适合自体脂肪注射隆胸术自体脂肪移植隆胸对手术人群有一定的要求，它不适合胸部特别扁平、皮肤张力小、自身脂肪组织少的人群。所以说，自体脂肪隆胸的效果再好，但也并不是适合于所有的求美者的，并且也不是想注射多少就注射多少的。如果在自体脂肪隆胸之中选择的方式不对或者操作不当的话，也会出现很多不良反应！
自体脂肪隆胸300cc能大一个罩杯左右。自体脂肪隆胸一般能增大乳房1-2个罩杯，没有假体隆胸的效果那么明显。自体脂肪隆胸的特点你是采用自体脂肪，安全性很强，不容易发生排异反应。由于填充的脂肪，存在一定程度的吸收，术后的效果会有瑕疵，可以二次手术填充修复。1.自体脂肪隆胸300cc能大多少？自体脂肪隆胸300cc大概能比之前大一个罩杯左右。自体脂肪隆胸是从腹部或大腿内侧等，脂肪堆积较多的地方抽取脂肪，再将脂肪进行静置沉淀、过滤、处理后注入到胸部，打造自然柔软的胸型，一次手术可增加1-2罩杯。2.自体脂肪隆胸需要住院吗？一般需要住院一天，术后第二天换药，7天拆线，术后1-2周内手臂不能上举或抬重物，吸脂部位有轻微痛感，一般不影响正常生活，前1个月胸部会比较硬，吸脂部位会有淤青等，1个月后逐渐变得柔软，3个月基本定型，脂肪存活量稳定，6个月完全恢复。3.自体脂肪隆胸伤口会留疤吗？术中采用睡眠麻醉，无疼痛感，手术无需开刀，仅有针眼大的创口，吸脂部位需要缝一针，疤痕会在术后慢慢看不出，注射部位无需缝合，愈合后基本无明显人工痕迹。
使用自体脂肪进行隆胸，是目前比较多见的一种隆胸方式，因为自体脂肪放入胸部当中，可以减少排异几率的出现，但是这样的方式可能也会后遗症的出现，所以各位朋友需要考虑谨慎之后再选择。自体脂肪隆胸一般会出现的后遗症会有没有血液循环、脂肪坏死、感染等等。自体脂肪隆胸是否有后遗症?专家指出，自体脂肪隆胸是从自身局部脂肪堆积的腹部、腰部、臀部、腿部抽吸出来的脂肪颗粒，注射到乳房里，使之丰满起来的丰胸方法。用自身脂肪做隆胸材料，对人体无毒无害，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。所以只要到正规的整形医院接受治疗，基本上是不会产生自体脂肪隆胸后遗症的问题。自体脂肪隆胸后遗症主要表现在自体脂肪隆胸手术时，如果不遵守正确的规范的手术操作，就会出现自体脂肪隆胸后遗症。自体脂肪隆胸手术过程中，从人体抽出的脂肪组织虽经过清洗、处理和筛选后才注入乳房。自体脂肪隆胸后遗症还表现在由于脂肪组织没有血液循环，表现为脂肪的用量过多或注射过于集中，大量脂肪堆积在一起，会因供血不足导致脂肪坏死、溶解、吸收，极易引发感染等后遗症。虽然由此而致癌的几率不高，但坏死的脂肪如形成硬块及纤维化，将影响乳房X光摄影检查的结果，延误对乳癌的诊断或者造成误诊。需要注意的是，上述的自体脂肪隆胸后遗症的表现，主要是自体脂肪隆胸手术操作者对于颗粒脂肪移植的成活机理认识欠缺、违反自体脂肪隆胸手术的操作常规和缺乏经验造成的。想要避免上述的自体脂肪隆胸后遗症的出现，要选择正规的医疗整形机构进行治疗。术前注意事项1、术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍；2、施行手术部位无局部感染病灶；3、术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林；4、女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。5、以免日后无法辨别乳腺肿瘤与钙化的脂肪颗粒，不可注射脂肪在乳腺腺体内，造成乳癌筛检时的干扰。7、自体脂肪隆胸不能移植过多，建议每侧限于150CC以内，胸部的微血管无法一次供应过多脂肪细胞代谢养分，单点量应不大于0.5CC.术后注意事项1、术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息；2、术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤；3、遵照医嘱口服消炎药3至5天；3、保持平躺睡姿，术后一个月内禁止再按摩，避免压榨影响到微血管长入脂肪颗粒。
自体脂肪隆胸5年后的效果一般是比较好的，通过自己脂肪隆胸是可以达到长久维持效果的。自体脂肪隆胸属于一种比较常见改善的方式，主要是提取自身体内多余的脂肪组织，然后经过特殊加工以及处理之后注入到胸部，可以让胸部情况变得比较的饱满富有弹性，使胸部变得比较有立体感，增强女性在日常生活当中自信心。在做完填充5年之后，效果一般是不会出现变化的，只要护理方式比较到位，是可以达到长久维持效果的。但是在平时刚做完自体脂肪隆胸手术之后，胸部可能会变比较的肿胀，同时还会伴随轻微损伤，在这段时间内需要做好相应的护理措施，短时间内尽量不要洗澡，同时也不可以做剧烈运动锻炼，避免影响到正常胸部塑形。在日常生活当中还要避免吃一些过于辛辣和刺激性的食物。
自体脂肪隆胸后第三天出现胸部瘙痒的情况，一般可能是由于术后皮肤愈合、局部血运重建或是轻微的炎症反应所引起的。通常需要根据具体情况进行选择，常用的处理方法有生活调理、物理治疗和药物治疗等。1.生活调理：保持胸部的清洁和干燥，避免使用刺激性的沐浴产品，减少对胸部的摩擦和压迫。并注意观察胸部是否有红肿、热痛等感染迹象，如有异常应及时就医。2.物理治疗：可以采用冷敷的方法来缓解瘙痒感，但需注意不要直接将冰块接触皮肤，以免造成冻伤。还要避免抓挠胸部，以免引起感染或影响脂肪的存活率。3.药物治疗：如果瘙痒感较为明显，可以在医生指导下使用抗组胺药物如盐酸异丙嗪、马来酸氯苯那敏等来缓解症状。对于局部炎症反应，医生可能会开具抗生素如头孢类、大环内酯类等药物，以预防或控制感染。使用任何药物都应在医生指导下进行。在术后恢复期间，建议保持轻松的心态，避免剧烈运动，同时注意观察胸部的恢复情况。如瘙痒感持续不减或伴有其他不适症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。