自体脂肪隆胸手术也属于一种传统的隆胸项目，操作原理是从身体其他部位将多余的脂肪细胞提取出来，经过特殊的处理之后注射到胸部的位置，从而改善胸部的大小和体积，那么自体脂肪隆胸后多久可以稍微运动一下呢?
自体脂肪隆胸的方式是将自身脂肪进行抽取后，注射到胸部后而取得隆胸效果。在进行相关操作时，胸部内的脂肪与新抽取的脂肪需要时间慢慢融合，所以在短时间内要好好休息、避免运动以及乳房受到压迫。因此，在完成隆胸操作后，一个月后才可以适量运动，并且运动量以及运动时间都需做出调整和限制，这样才能避免运动不当而影响到胸部方面的塑形效果。
注意事项
在做完自体脂肪隆胸后，一个月内暂时不宜激烈运动，尽量多休息且避免乳房受到外因性的压迫和刺激。在胸形有效塑造并取得相关效果后，建议一个月后可适当运动。在初时恢复运动期间，运动量不宜过大、且时间不宜过长，这样才能避免活动过度而引起局部脂肪存在移动性质。通常在好好休养三个月后，胸部状态基本恢复常态，即能根据个人运动要求而恢复正常的运动量。
总而言之，自体脂肪隆胸一个月后可以适量运动，三个月后可正常恢复运动量。所以在做完隆胸手术后，短时间内要避免乳房受到压迫，并且内衣的尺寸也要以宽松为主，暂时不宜对乳房进行按摩刺激，同时也要做好乳房部位的清洁工作，也就能够使乳房状态恢复自然，并避免胸部出现变形现象。
在做完自体脂肪隆胸手术后的一个月左右，才能够稍微的运动。而且在运动的时候需要尽量避免选择过于剧烈的运动，否则有可能会对脂肪细胞的存活率造成影响。
自体脂肪隆胸这种做法虽然是可以起到丰胸的效果，但是这种手术是有一定副作用的，建议大家应该要清楚这些副作用的处理方法。自体脂肪隆胸有可能会导致脂肪吸收不均匀以及出现硬块等，女性朋友做了手术之后要定期的检查，并且要适当的进行胸部的按摩方法，可以提高胸部的弹性。自体脂肪隆胸到底有什么危害?1、脂肪吸收不均匀。脂肪一旦出现吸收不均匀的情况，胸部就会以凹凸，大小不一的状态呈现出来。2、出现硬块。有些在术后胸部内的脂肪出现凝结，从而生成硬块，会严重的影响到胸部美观。3、出现感染。自体脂肪隆胸主要通过针管把隆胸者身体多余脂肪抽取出来，然后在注射到胸部。而在抽脂肪的过程中，如果使用的工具没有消毒好，就会导致要植入的脂肪受到污染，在注射到胸部的时候就容易出现细菌感染。4、出现脂肪瘤。由于脂肪颗粒的密切聚集，过多就会导致出现增生性的脂肪瘤。出现脂肪瘤就需要开刀切除。5、出现脂肪不吸收。有些在抽取脂肪和注射脂肪的环节中脂肪细胞受到感染、坏死，这样脂肪体的纯度就不纯，不纯的脂肪在注射入胸部的时候就会出现脂肪不吸收，对胸部的危害很大。自体脂肪隆胸需要注意什么?一、注意不可一次性注射过多。有很多隆胸者在进行自体脂肪隆胸方式后为了要更好的效果，就要求医生对脂肪注射过多的脂肪。殊不知一次注射过多的脂肪会造成脂肪堆积，容易造成注射的脂肪坏死，溶解。二、选择正确的抽取方式。抽取脂肪的方式有很多种，但是虽然方法多，但是抽取出来的脂肪不一定能用，有些抽取出来的脂肪基本不能存活。如果注射到胸部的脂肪是不能存活的，那么隆重的后果也是失败的。所以选择正确的抽取方式也是很重要的。自体脂肪隆胸并不是所有人都适合的，它对于手术的人群是有一定的要求的。所以爱美者在要做隆胸前一定要找专业的医生详细了解情况，让医生根据自身的情况作出方案，如果是不适合做自体脂肪隆胸的就不能够强行进行，强行进行隆胸只会给自己带来不好的后果。综上所述，我们在生活中采用自体脂肪隆胸是有一定的副作用的，建议大家应该要知道这些副作用的处理方法。自体脂肪填充手术的副作用主要是因为手术的操作不当以及手术后的护理不当引起的，大家要做好这些方面的处理。
自体脂肪隆胸是把求美者自身其它部位多余脂肪抽取出来经过处理后再填充到胸部的一种美容方法，自体脂肪隆胸安全有效，通常不会产生副作用或并发症。自体脂肪隆胸经过十天后一般不会恢复好，近期的恢复通常需要二周到三周的时间，完全恢复一般要达到十个月左右的时间才能起到术后的丰满自然的效果。自体脂肪隆胸10天了还没有恢复好自体脂肪隆乳术的恢复期分为：1、近期恢复：1-2周，甚至3周左右，包括水肿消退，淤青基本散掉，切口的结痂开始生长，没有明显的感染;2、中期恢复：1-3个月左右，包括组织逐渐恢复，水肿消退，切口恢复，切口有瘢痕增生或瘢痕逐渐消退，淤青完全消散，出现基本轮廓;3、远期恢复：3-6个月，甚至10个月，包括组织完全恢复，没有水肿，同时切口完全恢复，吸脂部位完全变瘦，轮廓稳定。自体脂肪隆胸术后护理1、首先我们要知道自体脂肪隆胸后要保持切口干燥清洁拆线前勿见水勿私自拆换敷料。2、术后静脉抗生素5天口服消炎药7天，这是自体脂肪隆胸要注意的。3、自体脂肪隆胸术后要保护胸部防止胸外伤和猛烈挤压局部避免锐器。4、术后2周严禁上肢大幅度外展上举，自体脂肪隆胸术后一个月加大上肢活动范围。5、最后一点是在自体脂肪隆胸术后七到十天坚持每天按摩1-2次每次15分钟，这对自体脂肪隆胸效果很关键。自体脂肪隆胸安全性自体脂肪隆胸手术安全性主要体现在以下几个方面：1、隆胸的材料具有安全性。自体脂肪隆胸是抽取受术者自身腰部、腹部、大腿等部位多余的脂肪颗粒再填充到受术者的乳腺，填充材料无排异性、对身体无毒无害、人体自身不会对自己的脂肪产生免疫反应。2、自体脂肪对乳腺不会产生伤害，对今后的生育、哺乳不会产生不良影响3、自体脂肪隆胸采取的是注射的方法，不会在乳房上留下疤痕，他人也不易发现。4、自体脂肪来源丰富、取材容易，由于是自身组织，比其他任何假体具有更好的安全性。自体脂肪隆胸又被称为“绿色丰胸术”，从这一点就可以解答自体脂肪丰胸安全吗这个问题，与假体隆胸相比，自体脂肪隆胸的安全性相对要高得多。自体脂肪隆胸是很安全的，在丰胸的同时又能对其它部位起到瘦身的作用，术后一般不会产生副作用，也不会影响哺乳等，术后护理非常重要，饮食上也要注意不能吃刺激性食物，防止伤口感染发炎。
隆鼻常见的方式有假体隆胸和自体脂肪隆胸，自体脂肪隆胸一般都会选择大腿，腹部以及腰部多余的脂肪移植到胸部，自体脂肪隆胸术后不容易出现排异反应，对身体伤害小，那么161身高88斤可以做自体脂肪隆胸吗?161身高88斤可以做自体脂肪隆胸吗161身高88斤可以做自体脂肪隆胸。自体脂肪隆胸主要提取人体其他部位的多余脂肪，如臀部、腹部、腰部、大腿内侧等，再将脂肪细胞进行特殊处理，通过微型管针均匀注入胸部，自体脂肪隆胸不需要开刀，整个过程不出血，不会出现剧烈疼痛感，手术后效果比较明显，相当于乳房的二次发育。自体脂肪隆胸维持时间较长，帮助平胸人群拥有丰满、坚挺、圆润的双乳。自体脂肪隆胸的护理方法:1、自体脂肪移植丰胸必须是移植纯化的颗粒脂肪，不是抽脂后立即打入油脂，萃取纯化的技术与一般少量脂肪移植整形的技巧不同，需要专[]的知识与经验。这是自体脂肪丰胸手术时医生需要注意的。2、抽脂部位以大腿外侧最佳，因此处的脂肪细胞有较高活性的脂蛋白，移植后存活率高于别处并容易肥大，腹部脂肪的纤维组织较多需仔细清除。这是自体脂肪丰胸手术时医生需要注意的。3、胸部的微血管无法一次供应过多脂肪细胞代谢营养，故一次总移植量和单点移植量不能太多建议每侧限于150CC以内，单点量应不大于0.5CC。这是自体脂肪丰胸手术时医生需要注意的。4、太过扁平的胸部本身的微血管循环发育就不佳，很不利于大量脂肪细胞存活，徒增脂肪坏死发炎的并发症.须知此法仅限于有B或小C罩杯胸部的年轻女性。这是自体脂肪丰胸手术时医生需要注意的。5、不可注射脂肪在乳腺腺体内，以免日后无法分辨乳腺肿瘤与钙化的脂肪颗粒，造成乳癌筛检时的困扰。这是自体脂肪丰胸手术时医生需要注意的。6、自体脂肪丰胸手术必须严格要求无菌操作,任何一个环节发生细菌污染，将会导致很难收拾处理的发炎脓疡现象，手术医师与民众不可不慎。这是自体脂肪丰胸手术时医生和受术者都需要注意的。做自体脂肪隆胸手术之前要做好身体检查，符合条件才可以做手术，如果自体脂肪不充足，建议做假体隆胸，假体隆胸效果好，保持时间也更长久。
自体脂肪隆胸恢复过程是比较快的，具体的恢复情况也与求美者个人体质有直接关系。自体脂肪隆胸手术是现在医美界比较先进的一种隆胸的操作方式，对求美者的身体创伤性比较小，术后恢复相对时间也会比较短，比玻尿酸导入和假体植入的方式要安全的多。这种隆胸手术在操作时，会将求美者身体其他部位多余脂肪抽吸出来，纯化加工之后分解成脂肪颗粒来填充到胸部，由于填充的是求美者自身的脂肪，术后出现排异反应和过敏反应的几率比较低，能够很好的被皮肤组织所接纳。具体恢复快慢与求美者个人体质以及术后护理工作有直接关系，求美者在做完隆胸手术后体质比较好，护理得当，没有引起感染和发炎，恢复的周期会相对缩短。相反个人体质比较差，恢复时间会适当延长，不能一概而论。
自体脂肪隆胸主要的缺点就是吸收率的问题。自体脂肪隆胸一般都是选择臀部或是大腿位置的脂肪，这些位置的脂肪颗粒比较小，脂蛋白活动性也比较高，因此隆胸之后成活率比较低。自体脂肪隆胸其实是有很多优点，隆胸之后不容易出现排异反应，而且隆胸效果更自然。自体脂肪隆胸的优点1、使用女性同胞自身的组织来作为丰胸材料的话，必然不会出现排异反应以及相关免疫反应。2、自体脂肪隆胸，一定不能造成女性同胞的内分泌环境发生改变，而且对于女性同胞自身的乳腺也不会造成伤害，而且对于女性同胞日后的怀孕以及喂奶等等行为，都不会造成不良的影响。3、女性同胞接受脂肪移植之后的乳房，手感通常比较柔美，形态也比较真实，而且皮肤十分细腻，可以给女性同胞自身带来乳房增大的真实感受，而且女性同胞的丈夫也会更加容易接受一些。自体脂肪隆胸的缺点手术后不注意个人护理的话，细菌容易侵入伤口，从而引起伤口感染，严重的还会留下疤痕;并且脂肪的成活率是不定的，成活率的高低，将大大影响手术效果。