牙龈萎缩可以通过超声波洗牙的方式来修复治疗，能使自身的问题得到改善。
超声波洗牙主要利用高频率震荡作用，将牙齿表面牙结石或者菌斑去除，从而达到治疗的效果，也能使牙齿变得更加的光滑，还能防止其他口腔疾病发生。如果出现了牙龈萎缩的症状，可能平时生活中没有做好口腔内清洁卫生，导致牙齿表面出现了牙结石或者菌斑，长时间刺激牙齿或者牙龈造成的，如果不及时治疗会引起牙周炎或者牙龈炎等疾病发生，而且还会导致牙齿龋坏的症状出现，比如损伤牙神经或者牙根，这样会影响牙齿的正常咀嚼功能。如果出现了牙龈萎缩的症状，需要进行的配合治疗，可以尽早将自身的问题得到改善，也能避免一些不良反应出现。
刚做完超声波洗牙以后，牙齿会比较敏感，不要吃过凉或者过热的食物，养成早晚刷牙的习惯。
矫正牙齿有可能会导致牙龈萎缩，因为在做牙齿矫正后，平时不注意口腔卫生导致出现牙周疾病，就可能会使牙龈萎缩。另外在矫正后，平时咬合力过大或是刷牙不当、牙龈过薄等，都有可能引起牙龈萎缩。因此在矫正牙齿前后，要遵医嘱做好检查和护理，才可以避免牙龈萎缩的发生。矫正牙齿导致牙龈萎缩主要原因1、固定矫治过程中，牙齿唇侧粘接的托槽、颊面管及结扎丝末端，容易滞留食物残渣及软垢。如果不能及时清洁，会矿化形成结石，刺激牙龈红肿、出血，造成牙龈退缩。2、过大矫治力会破坏牙槽骨的生长改建，促使牙根吸收，造成牙龈萎缩后形成黑色三角，影响美观。3、作为支抗牙的磨牙，如果粘固的带环颈缘过长或没有去除干净多余的粘结剂，都会刺激牙龈引起退缩。4、隐形矫治器的过长边缘，会压迫牙龈导致退缩。
牙龈萎缩一般可以通过洗牙或是牙龈刮治的方法治疗，有利于防止局部的萎缩程度持续性的加重，达到良好的修复效果。1、牙龈萎缩很可能是长时间护理不到位导致牙菌斑腐蚀牙齿引起，从而会导致局部的牙龈组织出现萎缩，洗牙有利于去除牙齿上的污渍和色泽，还可以去除牙结石和牙菌斑，从而可以改善牙齿出现的牙龈萎缩症状，防止出现严重的松动或者出现牙齿脱落的后果。2、牙龈刮治通常需要将牙根部位的细菌去除和将局部牙根部位的糜烂组织清除，从而可以防止牙齿的损伤程度加重和缓解局部的萎缩症状，同时可以防止牙齿部位出现严重的损伤，或者引起牙髓感染等多种的牙齿问题，良好的治疗效果，缓解就会出现在牙根暴露和牙齿敏感症状，防止局部的萎缩程度加重。
牙龈萎缩的原因是吃了辛辣刺激食品和牙结石等原因引起，还会出现牙龈颜色发黑或者是出血。经常吃辣椒和洋葱或者是生姜等刺激性强的食物，有可能会对牙龈造成刺激，还会出现牙龈萎缩和局部肿胀严重时会出现皮肤颜色发黑，牙齿清洁不到位会导致食物残渣在牙齿表面残留还会形成牙结石，会刺激到眼影部位出现牙龈萎缩和出血。需要及时到医院口腔科做检查来判断原因和严重程度，需要在医生指导下通过超声波洗牙或者是口服消炎药物来治疗，超声波洗牙主要是通过局部震动来治疗，能将牙齿表面的食物残渣和牙菌斑去掉，服用消炎药物后能控制萎缩。在治疗牙龈萎缩期间，还需要改善生活习惯，可以适当吃一些清淡和容易消化的食物，比如馒头和面包或者是面条等，都能减少牙齿刺激。
预防牙龈萎缩可以通过定期洗牙的方式来帮助改善，也可通过做好口腔的护理工作来改善，防止牙龈继续萎缩。牙龈出现萎缩可能与求美者日常不良的刷牙习惯有关系，也有可能是口腔长期存在炎症刺激或者牙结石堆积比较严重的因素引发会对求美者的口腔组织造成较大的伤害，当牙龈萎缩比较厉害，会导致牙根外露，牙根外露会导致牙齿敏感的问题加重。1、为了防止牙龈萎缩，降低对牙龈的刺激和伤害，可以通过定期到口腔科医院做牙治疗来帮助改善。洗牙时会将附着在牙齿表面的牙结石、牙菌斑以及残留食物很好去除，可以降低对牙龈的刺激。2、平时要注意做好口腔护理工作，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，刷牙的时候尽量使用软毛牙刷来刷牙，并且要避免用力过大，以免对牙龈造成伤害。
牙龈萎缩了轻微的可以口服一些消炎的药，病情严重的时候需要到医院做根管治疗。牙龈萎缩一般可以口服消炎的药物，同时也可以用生理盐水或者双氧水对局部冲洗，促进炎症的消退，可以缓解牙龈萎缩的速度，如果出现了明显的牙龈肿胀和疼痛的时候，需要到医院做根管治疗，根管治疗可以对颜色的部位上药，清除牙髓中的坏死物质，控制住炎症，同时还要做牙冠修复，对牙齿起到固定的作用，避免出现松动和脱落的现象。牙龈萎缩长时间得不到治疗，可能会导致牙齿出现松动，严重的时候还会有脱落，可能是不注意可能的卫生，牙菌斑和牙结石刺激所引起的。需要定期到医院做超声波洗牙，同时还要注意早晚刷牙，还要用温水漱口，生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果。