戴隐形牙套吃饭必须取下来，这样可以达到更好的提高咀嚼功能的作用，同时还可以有效的预防隐形牙套出现受损的情况。
佩戴隐形牙套可以有效的促使扭曲的牙齿慢慢复位，从而达到矫正牙齿的作用，但是矫正期间可能会导致牙齿出现松动，从而引起牙龈部位疼痛的症状，矫正牙齿期间尽量不要长时间的咀嚼食物，同时还要避免解决一些坚硬的食物，以免影响到口腔内牙齿的矫正效果。可以带隐形牙套期间咀嚼食物时，取下来可以有效的预防咀嚼食物时，对牙套所造成的磨损情况，同时还可以有效的避免食物残渣或者是细菌在牙套上滋生，达到更好的预防一些口腔疾病形成的作用。
牙齿扭曲情况比较严重者，也可以通过牙齿正畸手术的方法来对口腔内牙齿做矫正，可以有效地促使扭曲的牙齿慢慢复位，达到更好的矫正牙齿效果。
戴隐形牙套需要经常更换。戴隐形牙套正常的更换频率为一个月一次，如果出现了损坏要马上进行更换。佩戴隐形牙套矫正的过程中，需要定期到医院复诊，医生会根据牙套的情况决定是否需要更换，通过医生不断的更换牙套，调整牙套的力度，这样有利于提高矫正的效率。隐形牙套更换频率隐形牙套更换时间一般是10天到两周，但是根据每个人的牙周情况，牙齿对矫正治疗的反应，正畸医师会调整时间。所以每个人每一副矫治器佩戴的天数可能不一样。由于每个人的口腔情况都不一样，不同矫治阶段的反应也会不一样，所以建议大家遵从正畸医生的安排，有不良反应的要及时和医生多沟通。戴隐形牙套注意事项1、要勤刷牙，保持口腔卫生，保持每天早晚及三餐后刷牙，每次不少于三分种。2、要定期复诊，医生了解牙齿情况，针对情况修复牙套模型金子那个定期调整。3、注意矫正器的清洁卫生4、饮食要清淡，少吃着色性食物。5、另外还要注意在佩戴隐形矫正器时要避免咀嚼坚硬的食物，也要避免咀嚼较黏的食物。
戴隐形牙套最好不要吃东西。戴隐形牙套的目的是为了矫正牙齿，如果戴着牙套吃东西，食物残渣容易进入牙套内，不易清洁，时间一长容易对牙齿造成损伤。因此在吃东西时可将隐形牙套摘除因此在吃东西时可将隐形牙套摘除，但不要吃太硬太黏的食物，同时做好口腔卫生护理。戴隐形牙套不建议吃东西1、如果戴着牙套吃，食物残渣可能会进入到牙齿和牙套之间的间隙，妨碍牙套与牙齿贴合，影响治疗效果，而且如果没清理干净，久而久之会导致蛀牙、脱矿、牙周炎等。2、另外，一些有颜色的食物，比如咖喱、火龙果等，都会带来色素沉积，影响牙套的美观程度。矫正中会有不同的小零件粘在牙齿上，所以也要尽量避免吃黏的、硬的和大块的食物，以防损坏和影响矫正进程。无论哪种牙套，吃完东西后都必须好好刷牙和使用牙线，维护好口腔卫生。
带隐形牙套需要注意手法，手法操作不当很有可能会导致牙齿出现疼痛情况，尤其是在进食以后一定要对牙套进行清洗，以免会有食物残渣残留，而且在戴隐形牙套期间尽量不要吃过硬的食物，以免在咀嚼的过程当中会损伤牙套，而且佩戴期间要根据牙齿的变化定期去医院复查。隐形牙套的好处1、易于摘取，可随时刷牙或使用牙线来保持口腔清洁。2、采用高分子材料所制成的透明矫治器，能在无钢丝、无托槽的状态下完成牙齿矫正。3、由于是透明材质所以美观度更高。隐形牙套的种类1、全透明隐形矫正技术：矫治器厚度不到1mm，透明、光滑、舒适，无异物感和粘膜刺激，矫正时间比传统正畸缩短近三分之一。2、半透明陶瓷矫正技术：全陶瓷托槽与牙齿贴合紧密，生物相容性优良，美观舒适。
拔智齿以后如果要带隐形牙套尽量等两三周左右。拔智齿和普通的拔牙不一样，恢复起来比较慢，要确定完全恢复了，牙齿能够接受隐形矫正了，才能佩戴隐形牙套，而且有智齿的情况下不建议直接正畸，会影响矫正效果，对智齿也不好。建议拔牙后先等待，做好矫治方案，这样也能够降低矫正风险。1.带牙套的时间如果这个牙有炎症拔下来之后，需要吃一段时间消炎药或者是智齿的拔除，建议多等一段时间，可以等2-3周，这段时间过后就能正常张嘴、正常咀嚼，可以正常刷牙了之后，再戴牙套就可以。2.带牙套拔智齿原因拔智齿戴牙套一般指的是正畸治疗前，正畸大夫会建议患者拔除智齿，临床上有很多患者由于恐惧且拒绝这种方案，不想拔除智齿，而直接正畸，这种想法其实是不合适的，而且会对正畸造成影响。3.隐形矫治方案拔完牙多久可以戴牙套，要根据采取的整畸方式及个人差异而定。隐形矫治前，可以先制取模型、拍摄全口曲面断层片对正侧位拍照后，提交病历资料，制定矫治方案。
戴隐形牙套吃饭时需要摘掉。不能戴着隐形牙套吃饭，不光是不卫生，给颌骨增加负担，还容易损伤牙套。建议在吃饭前将隐形牙套取下，吃饭后简单的漱口后再佩戴。佩戴隐形牙套的过程中，一定要保持好口腔卫生，除了按时刷牙外，可以使用牙线或冲牙器清理口腔。戴隐形牙套不能吃的食物（1）过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、螃蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。（2）太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品。（3）太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。戴隐形牙套注意事项1.初戴矫正器后正常反应：矫正器初戴后患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。2.饮食方面：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。3.口腔卫生方面：每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。4.矫正器的损坏与维修：矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医生联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。