鸡皮肤可以通过用维a酸软膏来去除最有效，也可以通过用果酸换肤的方法来治疗。
1.维a酸软膏需要先把皮肤清洗干净，涂抹适量的药膏，有效的抑制角化，使角化过度的细胞恢复后，达到改善肌肤的效果，但是需要长时间的使用，才能达到理想的效果。
2.果酸换肤主要是通过拔高浓度的果酸均匀的涂抹到皮肤表面，使老化在角质层剥离后加快皮肤细胞更新，达到去除鸡皮肤的效果，能使皮肤恢复光滑平整的状态，治疗后皮肤会比较敏感，可能会出现发红发肿的情况，要做好严格的保护措施。
鸡皮肤可能是因为遗传性的因素引起的，也可能是烟雾维生素缺乏的原因导致的。根据自身的情况选择合适的方法来治疗。
外出时要做好防晒的工作，避免紫外线照射，平常养成良好的作息习惯。
鸡皮肤可以通过果酸换肤、药物涂抹、日常护肤等方法改善。1、需要配合医生使用维a酸软膏涂抹，这样能够达到促进皮肤毛囊口角化恢复，而且能够达到改善肌皮肤的效果，一般需要坚持涂抹一段时间，大概需要涂抹两周左右的时间才能达到调理的效果。2、如果自身的鸡皮肤症状比较严重，一般需要通过果酸焕肤的方法改善，主要是将多种水果中提取的高浓度果酸粉刷在皮肤表层，这样能够促进老化的角质层脱落，而且能够达到快速改善鸡皮肤。3、日常生活中尽量选择适合自己肤质的护肤品，比如补水性或者是保湿型，同时在洗澡的时候需要适当地涂抹身体乳，这样能够达到滋润皮肤的作用，还能够达到辅助调理的效果。平时还需要注意好饮食调整，尽量多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。
刷酸去鸡皮肤一般要3次左右，会有明显的效果。鸡皮肤是出现皮肤干燥、粗糙的情况，有可能会出现皮肤瘙痒等症状。通过刷酸，可以达到软化角质的作用，从而使皮肤老化的角质层快速脱落，改善皮肤的状态。在刷酸之后，可以在表面进行涂抹护肤品，使皮肤达到补水、滋润的效果。刷酸如何使用1、前四天，化妆棉浸湿，在洁面后局部擦拭，如果特别敏感，隔一天用一次，之后正常护肤，着重保湿。2、如果无异常感觉，以后可以每天局部湿敷，十分钟之内，自己把握时间。3、一般以半个月到二十天为一个周期，如果提前达到效果，可以停止，最长不要超过二十天。油痘皮可以在时间范围内任性，干皮在十五日以内最好。4、两次刷酸至少间隔一个月。什么是刷酸刷酸就是把酸类成分涂到脸上。平时长痘痘、长闭口长黑头都是因为皮脂腺分泌的油脂和清洁不到位产生的皮屑堵塞了毛孔造成。而酸类成分的作用是可以快速疏通毛孔、清除老废角质，把皮肤变得光滑如初。
脸上的鸡皮肤可以通过用水杨酸的方法来消除，也可以通过用激光的方法来治疗。1.水杨酸使用时要把皮肤清洗干净，涂抹到皮肤表面，能使皮肤软化，让毛囊疏通，使皮肤的代谢功能恢复，达到改善鸡皮肤的情况，但是需要长时间的使用，才能达到理想的效果。2.激光改善鸡皮肤主要是通过用仪器发出的光热效应，直接作用于皮肤深层，刺激皮下的胶原蛋白和纤维新生，把异常的皮肤清除后，达到改善鸡皮肤的情况，让皮肤恢复光滑平整的状态，治疗后可能会出现发红发肿的情况，要做好严格的防护措施。鸡皮肤可能是因为遗传性的因素引起的，也可能是因为内分泌紊乱的原因导致的。恢复期间要做好的清洁卫生，平常避免吃刺激性的食物，比如辣椒和麻辣烫等，以免影响恢复的效果。
手臂有鸡皮肤一般很难去除，可用药物来缓解，必要时可做果酸换肤。手臂有鸡皮肤一般是受遗传因素导致的，可通过药物来治疗，在一定程度上能有效控制鸡皮肤的发展和持续。如果鸡皮肤症状比较严重并且伴有瘙痒症状，可在医生的指导下外涂糖皮质激素药物，同时配合口服药来治疗，能有效缓解症状。如果想要通过医美方式来解决，可做果酸换肤。手臂有鸡皮肤去除方法推荐1、手臂部位的鸡皮疙瘩，实际上就是该部位出现的毛周角化症。这种毛周角化症一般很难永久性去除，但是可以通过药物治疗，局部外涂10%的尿素乳膏，能够适当缓解局部的角化程度;也可以外涂阿达帕林凝胶，能够起到一定的角质溶解的作用。2、如果鸡皮疙瘩比较严重，而且角化程度明显，并且伴有瘙痒的症状，也可以外涂一些糖皮质激素，比如卤米松乳膏，或者复方丙酸氯倍他索乳膏。同时可以口服一些抗组胺药物，比如氯雷他定。3、如果因为美容问题想去除，可以尝试去正规医院行果酸化学剥脱，将高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能针对鸡皮疙瘩问题进行有效的改善，但是需要多次的治疗，效果还可以。
磨砂膏只可以帮助减轻鸡皮肤的症状，但是不可以去鸡皮肤。想要去除鸡皮肤，建议考虑激光手术或者刷酸，激光就是通过光热作用，对皮肤表层进行作用，可以对皮下胶原蛋白进行刺激，使其再生，从而起到去除鸡皮肤的作用。在进行激光治疗后，应注意做好防晒措施，以防止局部出现色素沉着。鸡皮肤长什么样子鸡皮肤常见的生长位置是在身体手臂或者大腿上的外部皮肤上，都是无痛感的小疙瘩，似小米粒状。挤压小疙瘩不会出现像粉刺一样的物质出来，只会让小疙瘩变得红肿起来。比较严重的鸡皮肤毛孔会显色颜色更深，接近暗红色。疙瘩会更大些。刷酸去鸡皮肤方法刷酸主要是通过高浓度果酸里面具有水杨酸的物质，能帮助老化角质层剥脱，还可以促进新的皮肤组织快速生成，同时可以刺激胶原蛋白再生，有利于局部皮肤修复。