手臂上的鸡皮肤可以通过涂抹维a酸乳膏的方法来改善，也可以通过果酸焕肤或者是光子嫩肤的方法来对皮肤做改善。
1、维a酸乳钙内含有大量的维生素成分，在皮肤上涂抹以后可以达到更好的滋养皮肤的作用，同时还可以有效的促使皮肤表层的老化角质脱落，达到促使肌皮肤恢复的效果。
2、果酸焕肤主要是在皮肤表层质量的涂抹一些水果内提取的酸性成分，通过酸性刺激皮肤促进皮肤表层的老化，角质脱落，同时还可以有效的清洁毛孔，从而达到更好的促使皮肤恢复的作用。
3、光子嫩肤主要是采用抗光，不采光直接作用于皮肤，然后通过瞬间的脉冲动力对皮肤表层做改变，促使皮肤内的胶原蛋白再生，从而达到更好的促使皮肤变平整光滑的作用，同时还可有效的促使鸡皮肤恢复。
脸上的鸡皮肤可以通过用水杨酸的方法来消除，也可以通过用激光的方法来治疗。1.水杨酸使用时要把皮肤清洗干净，涂抹到皮肤表面，能使皮肤软化，让毛囊疏通，使皮肤的代谢功能恢复，达到改善鸡皮肤的情况，但是需要长时间的使用，才能达到理想的效果。2.激光改善鸡皮肤主要是通过用仪器发出的光热效应，直接作用于皮肤深层，刺激皮下的胶原蛋白和纤维新生，把异常的皮肤清除后，达到改善鸡皮肤的情况，让皮肤恢复光滑平整的状态，治疗后可能会出现发红发肿的情况，要做好严格的防护措施。鸡皮肤可能是因为遗传性的因素引起的，也可能是因为内分泌紊乱的原因导致的。恢复期间要做好的清洁卫生，平常避免吃刺激性的食物，比如辣椒和麻辣烫等，以免影响恢复的效果。
鸡皮肤消除最有效需要方法有光子嫩肤，可以通过超微小气泡的方式来改善，做好日常的皮肤护理，有助于局部的效果提升。鸡皮肤的形成是因为毛囊内出现了大量的油性分泌物，可以通过光子嫩肤的方式来修复，利用光子嫩肤会产生不同的热能光波，进入到毛囊的深层，减少毛囊内的油性分泌物，同时能够去掉废旧的角质层，以及空气中的污染物，可以促使局部的光滑程度提升。同时也可以通过超微小气泡的方式来改善，是属于一种有效的皮肤清洁的方式，是也能够达到补充营养物质的作用，使皮肤看起来更加的水嫩和光滑，达到美观的效果。鸡皮肤在调理期间要避免经常的，在大气污染的环境中，以及高热的环境中，否则会导致毛孔内的污染物堆积增多，恢复的难度会增加，会影响到局部的美观。
鸡皮肤可以通过果酸换肤、药物涂抹、日常护肤等方法改善。1、需要配合医生使用维a酸软膏涂抹，这样能够达到促进皮肤毛囊口角化恢复，而且能够达到改善肌皮肤的效果，一般需要坚持涂抹一段时间，大概需要涂抹两周左右的时间才能达到调理的效果。2、如果自身的鸡皮肤症状比较严重，一般需要通过果酸焕肤的方法改善，主要是将多种水果中提取的高浓度果酸粉刷在皮肤表层，这样能够促进老化的角质层脱落，而且能够达到快速改善鸡皮肤。3、日常生活中尽量选择适合自己肤质的护肤品，比如补水性或者是保湿型，同时在洗澡的时候需要适当地涂抹身体乳，这样能够达到滋润皮肤的作用，还能够达到辅助调理的效果。平时还需要注意好饮食调整，尽量多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。
可以做光子嫩肤改善鸡皮肤，利用光子的光热效应和波长，直接作用在问题肌肤上，在不损伤正常皮肤的前提下，促进肌肤组织的自我修复能力，增加胶原蛋白纤维的重新生长，达到缩小毛孔，改善肤质，去除局部细纹，色斑以及痤疮印等，在治疗时不会产生不适的感觉，不会影响到正常的生活和工作。一、光子嫩肤的优势见效快，疗效高，治疗安全，副作用相对较少;不影响正常工作和生活;可解决色素斑、毛孔粗大、面色晦暗、细小皱纹、肌肤粗糙、痤疮等皮肤问题，同时还能起到收缩毛孔、收紧皮肤的效果。二、光子嫩肤适合的人群面部有点状的色素斑，无论是日光性的还是遗传性者(如雀斑);面部开始出现松弛，细小皱纹，出现老年性皮肤改变者;想改变皮肤质地，希望皮肤弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗者;面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记、面部毛细血管扩张者。三、光子嫩肤会损伤肌肤吗由于光子嫩肤是一种非剥脱的治疗方法，通过特定的波长穿透皮肤5mm厚度，直达皮肤的真皮层，直接作用于真皮层的胶原细胞和成纤维细胞，使皮肤中的胶原蛋白得以重生，真正达到皮肤护理的作用，不会损伤正常的皮肤组织。
鸡皮肤是一种很常见的皮肤问题，也是一种困扰着很多人的健康问题。出现这种问题之后，需要及时对皮肤进行一定的护理。当然，想要快速的治疗鸡皮肤，还可以选择一些比较有效的治疗方式，比如说冷光量子治疗、药物治疗以及中药治疗，都是可以很好的治疗鸡皮肤的!一、冷光量子治疗近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者。同时在治疗中发现，那些伴有鸡皮肤的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。鸡皮肤患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈鸡皮肤同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。如果鸡皮肤患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。二、药物治疗洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，鸡皮肤患者这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，鸡皮肤患者自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。三、中药治疗中医治疗鸡皮肤一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中从而平稳表皮及游离胆固醇的含量以上方法治疗鸡皮肤虽然都比较有效，但是并不是适用于所有人的，所以在出现鸡皮肤的问题之后，需要先对自己的肤质以及体质进行一定的检测，然后再根据自己的实际情况选择最适合自己的方法!