牙龈肿痛是牙结石、炎症感染、龋齿等原因导致。
牙齿清洁不到位或者是刷牙的方法不正确，有可能会导致食物残渣在牙齿表面残留还会出现牙结石，在牙结石比较严重时，会刺激到牙龈部位出现牙龈肿胀的疼痛或者是出现牙龈萎缩和出血等，口腔受到细菌和炎症感染后，也会伴随着牙龈肿胀和疼痛，经常吃含糖食物，导致牙釉质和牙本质腐蚀后会出现龋齿刺激到牙髓和牙神经后以后出现牙龈肿胀。需要及时到医院口腔科做检查来判断原因，可以在医生指导下服药甲硝唑和布洛芬治疗，或者是选择超声波洗牙和补牙的方法来治疗，都可以快速缓解牙龈肿痛。
在治疗期间还需要改善饮食，最好不要吃太硬的食物，或者是辛辣食品，比如辣椒或者是花生和核桃，以免刺激牙龈部位会出现疼痛和肿胀更加严重。
牙龈肿了一个包需要及时到医院做拍片检查，然后选择根管治疗，还需要适当的服用消炎药物，避免自身的原因，根部症状加重。牙龈肿了代表牙龈根部出现了炎症利用根管治疗，可以将牙龈根部的炎症吸收同时还可以将牙神经杀灭从而减少疼痛，但是将牙神经杀灭之后会导致牙齿的营养供应断裂，甚至还会导致牙齿在以后出现萎缩以及坏死的现象，还需要及时的佩戴牙套，可以对牙齿起到保护作用，还有利于牙齿的牢固，避免牙齿出现松动的现象，而在治疗后还需要注意口腔的护理，也可以定期利用超声波洗牙，减少牙结石对牙龈的刺激，有利于自身口腔健康。平时还需要养成早晚深爱的良好习惯，短时间内不要吃过于坚硬的食物，避免牙齿的损伤症状加重，不利于自身的口腔牙齿健康。
补牙后牙龈肿了一个包多数是因为炎症感染造成的，也不排除是在补牙过程当中，对于局部神经和组织产生了损伤，可以再次到医院就诊，让专业医生了解具体的原因。在补牙的时候如果没有注意后期的消炎和护理引起的炎症感染，就可能会造成有长包状况，如果在修补过程当中因为医生的技术水平不到位，同样会对局部的牙龈和组织产生损伤，这时候就会伴随着有鼓包的症状。牙齿如果出现了损坏会伴随着有疼痛的表现，可以到医院做牙齿的修补和填充治疗，做修补的时候可以使用玻璃离子和复合树脂等材质，能使牙齿的情况逐渐恢复，但是做完填充后，如果有不良表现，需要重新回到医院做调整，特别是鼓包之后，可以适量服用一些消炎药物。修补完牙齿后不能马上吃辛辣刺激性食物，也不能吃特别硬的食物，否则会引起感染和肿胀加重。
消除牙龈肿痛一般可以通过药物治疗、切开引流、口腔卫生护理等方法改善。1、发病早期一般需要配合医生使用消炎药物治疗，比如头孢或者是阿莫西林，这样能够加快炎症的吸收和消退，而且能够使症状尽快得到改善。但是药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，最好不要盲目的用药，否则会对自身的健康造成影响。2、如果牙龈肿胀的症状比较严重，而且出现了明显的脓性分泌物，需要通过切开引流术的方法改善，这样可以使脓性分泌物尽快的排出，而且能够使症状得到改善。治疗后还需要配合医生使用消炎药物治疗，这样能够加快伤口的愈合。3、日常生活中一定要注意好口腔的卫生护理工作，养成每天刷牙的好习惯，然后可以通过使用生理盐水漱口，生理盐水能够达到杀菌消炎的作用，还能够达到促进肿胀消退的效果。
牙龈肿的原因可能是牙龈有发炎，也不排除是龋齿比较严重引起的。牙龈出现肿痛可以去正规医院拍牙片，是牙龈发炎引起的可以服用药物，是因为龋齿引起的可以去做根管治疗或者是补牙齿，出现肿痛感，需要等到肿痛感完全消除之后才可以做牙齿改善。1、牙龈发炎可能是长时间吃辛辣刺激性食物，不注意口腔内卫生引起的，不是特别严重，可以在医生的指导下服用阿莫西林和布洛芬等，能够起到消炎杀菌效果，大概服用一个礼拜左右，肿痛感会慢慢的消除。2、牙龈肿痛特别严重是因为龋齿引起的，可以使用树脂材质填充，能够恢复正常咬合关系，如果牙齿破坏特别严重已经伤害到了牙齿神经线，可以去做根管治疗，将里面的腐坏牙质取出来，把牙齿神经线破坏掉不再出现疼痛感。
牙齿综合中上火导致牙龈肿痛需要及时的做物理止痛，也需要及时的做局部的消炎和去火，需做日常的护理，有助于快速的好转。牙齿综合以后如果出现了上火牙龈肿痛，可以做冰块或者冷毛巾冷敷，冷敷的过程中能够起到麻痹神经的作用，可以降低神经对疼痛的感知度，能够改善局部出现的隐痛或者刺激性的疼痛症状。如果比较严重的情况下，还需要通过清热解毒类的药物治疗，具体的用药种类需要在医生的指导下明确，可以加快体内的有毒物质排出，也有助于上火症状的改善。牙齿疼痛期间可以适当的使用淡盐水漱口，也可以使用一些漱口液漱口，减少口腔内的病原菌滋生，促进炎症的吸收，缓解局部的疼痛感觉。在牙齿疼痛期间要避免吃一些辛辣刺激性的食物，也要避免吃一些坚硬的食物，会导致疼痛症状加重。