利用木瓜与酸奶，酸奶与柠檬等食物都能diy面膜，食材与操作都非常的简单，直接敷在脸上有一定的美白祛斑作用。但是这些天然的方法可能祛斑速度会比较慢，甚至可能坚持半年或一年的时间，才能看到色斑变淡了，如果急于看到成果，则建议大家做激光祛斑治疗。一、天然美白祛斑方法1、木瓜+酸奶先准备一半木瓜、一杯酸奶，然后先将木瓜的皮和籽去掉，将木瓜切成小块放进榨汁机中，将木瓜榨成泥，配合酸奶一起搅拌均匀。待两者完全融合后，用面膜刷轻轻刷在脸上，10-15分钟以后洗干净即可。2、酸奶+柠檬准备酸奶一杯柠檬一个，然后将准备好的酸奶倒进器皿当中，将柠檬切成两半，用手将柠檬汁慢慢挤出来滴在酸奶中，当柠檬中的汁液全部挤干净以后，就可以进行搅拌，用面膜刷涂在脸上，10-15分钟洗净即可。3、柠檬+蜂蜜将柠檬洗净榨汁;之后往柠檬汁中倒入蜂蜜，搅匀;然后放入面膜纸，面膜纸泡好后拿出敷脸;静敷约二十分钟后就可以摘下。二、激光祛斑治疗激光祛斑是根据选择性的光热作用原理，通过瞬间的高能量，把色素颗粒击碎，通过吞噬细胞搬运走，激光一次不能把色素颗粒完全击碎、搬运干净，一般要做几次，每次间隔3个月左右。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者
玫瑰蜂蜜茶可以起到美白祛斑的效果。但是这些茶饮只是一个辅助美白淡斑的方法，想要快速彻底的祛斑，这些方法的效果比较微小，而且需要长期坚持喝才能够看到成效，可以参考其他的祛斑美白方式，例如激光祛斑。激光美白祛斑激光淡斑效果是非常理想，对于常见的雀斑，晒斑，黄褐斑都可以通过激光的方法治疗，激光的作用光可以直达真皮层，破坏黑色素颗粒，让皮肤变得更加的光滑白皙，而且还可以起到紧致肌肤的功效。维生素C抗氧化祛斑饮食上建议多吃一些富含维生素C的食物，例如西红柿，柚子等这些这些常见的水果以及各种新鲜的蔬菜，能够起到很好的抗氧化效果，维持肌肤的白皙，同时还能够延缓肌肤的衰老。加强肌肤补水保湿当然不可忽视平时生活当中对肌肤的保养，常见的补水保湿，这些都是不可缺少，还有外出的时候一定要做好防晒措施，紫外线照射是最容易导致出现长斑，同时还会加速肌肤的衰老，让皮肤表面的更加的暗沉松弛。
吃维生素C可以美白祛斑。很多人们的皮肤天生就有些发黄，脸上很有很多的斑点，就可以多吃一些含有维生素C比较丰富的食物，这些食物是可以起到美白祛斑的效果，除此之外，还可以去注射美白针，这也是可以起到一个皮肤美白的效果，减少脸部的黑色素。一、医美祛斑(1)激光祛除高能脉冲光IPL，击散表皮层的黑色素，同时刺激皮肤骨胶原增生，增加皮肤基底层的耐受度，健康的表皮层。(2)白瓷娃娃利用点阵模式分解皮肤真皮层、真皮深层色素及点状斑。有效祛除皮肤色斑，调节肤色不均，嫩肤美白。(3)冷冻法所谓的冷冻法即液氮冷冻法，让色素细胞被一种极低温杀死，此种方法与其他美容手术相比，具有出血少、安全性大、不易产生疤痕、费用低廉、不必住院和省时等优点。但可能要做好几次才能全部祛斑。二、祛斑吃什么1、西红柿经常吃西红柿能够帮助淡斑祛斑，特别是对于脸上长雀斑的人，效果更好。因为西红柿中含有的丰富的维生素C能够帮助抑制皮肤中黑色素的生成，帮助皮肤恢复白嫩。也可以将西红柿制成西红柿汁饮用，效果也不错。2、牛奶坚持喝牛奶能够帮助美白祛斑。对于长斑的人来说，坚持睡前喝牛奶，身体能够更好的吸收牛奶中的营养，起到更好的美容养颜，祛斑美白，延缓衰老的效果。一般睡前半小时喝一杯温牛奶效果最好，还能够改善睡眠质量。
没有斑的人可以使用美白祛斑产品，对皮肤没有什么伤害。美白祛斑产品里面含有美白成分对皮肤有美白的效果。若想使皮肤变白要做好防晒工作，涂抹维生素E乳膏等药物，多吃新鲜素菜水果，通过激光、雾化水光等方式可以使美白效果更加明显，但是一定要选择正规的机构进行。没有斑的人可以用美白祛斑产品吗1、没有斑的人通常可以用美白祛斑产品，让皮肤更加美白光滑。2、美白祛斑的产品可以利用里面的美白成分，让皮肤看起来更加白皙透亮，也能够增加皮肤的弹性。3、不过应该选择优质的产品，选择正规厂家所生产的产品，不可以选择劣质的产品，可能会对身体造成不利的伤害。怎么做可以使皮肤变白1、首先注意皮肤的防晒，包括物理防晒以及化学防晒;2、还可以局部使用维生素E乳膏、氢醌霜等药物促进皮肤变白。3、平时需要多吃维生素C含量丰富的食物，常见的有猕猴桃、西红柿、黄瓜等，有助于美白。4、此外还可以通过静脉输注维生素C、调q1064激光、雾化水光等方式进行美白。
刺梨汁能美白祛斑，刺梨汁中含有多种营养物质，能够起到活血化瘀和补血养血的功效，对于内分泌失调引起的色斑祛斑效果特别好。但是刺梨汁美白祛斑见效较慢，需要长期服用才能起到效果，不能满足短期内要想美白祛斑的要求。因此想要短期内达到美白祛斑的效果，可到医院做激光治疗。刺梨汁能美白祛斑刺梨汁具有祛斑美容的功效，而刺梨汁最常用的用法就是直接空腹兑低于45度的温开水喝，因此刺梨汁能祛斑。刺梨汁活血化瘀、补血养血，对由气滞血瘀内分泌失调引起的色斑效果非常好。虽然刺梨汁能美白祛斑，但是见效比较慢，需要长期服用。激光美白祛斑激光祛斑是目前较为理想的一种治疗色素性皮肤问题的方法，它具有强大的瞬间及精准的能量，可以选择性的使皮肤内的各种黑素颗粒、黑素细胞、噬黑素细胞吸收强大的能量被汽化击碎，再通过皮肤的新陈代谢把击碎的颗粒排出体外，与各种传统的祛斑方法相比，这种方法具有安全不损伤皮肤、疗效确切痛苦小、治疗快速简便的特点，对于大部分的色斑都可以达到良好的去除效果。同时激光还能刺激胶原蛋白的再生，使皮肤恢复光滑紧致，还能达到美白的功效。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者