吃孝素可以减肥吗

由于不喜欢运动的原因导致身体比较的肥胖想要通过吃酵素的方法减肥吃孝素可以减肥吗？

黄玉红 主任医师
消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
吃酵素通常是可以达到减肥效果。学校最后能够有效的加速肠胃的蠕动，而且能够达到清理肠道的效果，能够将肠道内堆积的垃圾废物排出体内，从而能够达到减肥的效果。除了吃酵素以外，平时也可以选择多加一些身体上的运动，比如跑步或者是跳绳等。