怎样喝蜂蜜水能减肥

我的体型出现了明显的肥胖听朋友说可以通过喝蜂蜜水来达到减肥的效果怎样喝蜂蜜水能减肥？

黄玉红 主任医师
消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
一般可以在饭前半小时喝蜂蜜水能减肥，这样能够达到增加保护感的效果，另外也可以在饭后半小时饮用，这样能够促进胃肠道的蠕动，而且能够达到润肠通便的作用。另外如果想要达到快速减肥，最好通过溶脂针注射，这样可以加快皮肤下的脂肪尽快的溶解，然后通过人体的代谢排出。