颈肌劳损可以痊愈吗

颈肌劳损是可以痊愈的，主要是因为日常生活中长时间伏案工作所导致，又或者是在睡觉的时候，总是会把自己的头部偏向一次，长时间保持相同的姿势，就容易会出现肌肉紧张。此时可以通过按摩的方法来缓解，然后也需要配合颈部肌肉力量训练，平时还需要注重于保暖，同时还需要预防受凉。只有及时接受治疗，才能够有效缓解症状。颈椎出现肌肉劳损好像患感冒一样，感冒后会有症状，有的人轻、有的人重。轻的人可能喝点热水，睡两天觉就好了，比较重的人可能还会有发烧，需要去输液治疗。对于颈椎劳损来说，有的人比较轻，大部分通过休息、保暖就可以缓解，较重的人可能会用药物治疗来缓解。治本就是感冒一次，但这辈子不可能只感冒一次，可能在受凉、受累的情况下会继续感冒。因此建议平时要加强锻炼，尽量延缓感冒的发生。对于颈肌劳损也是同样道理，如果出现一次症状，通过锻炼的治本办法也可以加强肌肉的力量，延缓出现症状。但是疼了一次，这辈子不可能只疼一次，以后因为受凉、受累、外伤、活动过度还会再出现疼痛。如果平时注意养成非常良好的生活习惯，注意加强颈、肩的肌肉力量锻炼可以让症状少出现，而且每次的程度会比较轻。