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禚洪庆
副主任医师
山东省立医院 胃肠外科
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问把腿竖在墙上有什么好处
答将双腿倒立在墙上对身体有很多好处:促进血液回流,尤其能让血液回流到骨盆,增加骨盆的血量,从而给小腹带来更多的营养,有利于盆腔器官的新陈代谢。双腿的倒立有利于下肢动静脉回流,尤其对大隐静脉曲张、下肢静脉瓣关闭不全有明显效果。双腿倒立本身就是非常好的有氧运动,这个时候身体内多余的热量会被代谢出来,对减肥有好处。在墙上倒立双腿,还能锻炼手和眼睛的协调和平衡能力。
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禚洪庆
副主任医师
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问我的手掌肉最厚的小手指下老疼
答这种情况通常是由于某些心脏病的症状出现,所以需要做心功能检查,然后在日常生活中进行按摩,能够达到治疗效果。
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禚洪庆
副主任医师
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问腿梗塞是什么原因引起的呢?
答与脑梗、心梗相同的是,下肢动脉梗死的原因主要是下肢动脉发生堵塞,下肢会出现血液运行障碍,出现疼痛、自觉冰凉甚至跛行等症状。动脉粥样硬化、血栓脱落所致下肢血管、血管炎、腿部受外部创伤造成的局部血凝异常是导致腿梗死最常见的原因。
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禚洪庆
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问运动后应该小口喝水吗？
答在做完运动后要适当地补充水分,运动后一定要补充心脏的水分,运动后忌猛补水,比如喝一瓶饮料,这就会增加心脏负担,要注意间断性小口补水。
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禚洪庆
副主任医师
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问脸红有哪些好处？
答面部出现局部毛细血管扩张、血流速度过快等症状,应考虑是由于精神紧张所致。要注重心理疏导和特殊训练,要注意及时提高个人的心理承受能力。面部红肿说明局部的血液循环比较顺畅。对身体健康无不良影响。
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禚洪庆
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问如何缓解背部疼痛
答背上出现疼痛症状,要积极治疗,在医生指导下及时手术治疗,不可盲目应用消炎镇痛药物,如因胸腹部主动脉瘤或主动脉夹层,应积极治疗,否则很危险,如果是肝胆胰腺疾病所致,应积极治疗,不要使用止痛药物。假如是局部劳损性疾病或炎性疾病,可在局部进行热敷理疗,可局部涂抹扶他林软膏或氟比洛芬巴布膏等药物。
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禚洪庆
副主任医师
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问阑尾炎手术后多久可以运动
答阑尾炎手术后的锻炼时间取决于病情的严重性和术后的恢复程度。如为单纯阑尾炎,恢复较快,1周后即可适当运动,但不能剧烈活动,可通过慢走或简单器械锻炼。严重的阑尾炎,如化脓性阑尾炎、穿孔性阑尾炎,手术后恢复较慢,术后1个月,有时甚至2个月后才能进行正确的锻炼。
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禚洪庆
副主任医师
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问电解质是什么检查项目？
答肝功能检查和心脏方面的检查都可以用电解质检查,比如心肌供血不足会引起心肌缺氧,此时需要做电解质检查,然后再做其他检查来明确诊断。一般电解质包括钾,钠,氯,还有钙等元素。
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禚洪庆
副主任医师
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问腹部出现紫红色血条，没有疼痛感
答如果出现这种情况,就应该检查一下血小板,检查一下血常规。要做好毛细血管扩张的准备,避免出现血小板减少的情况。
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禚洪庆
副主任医师
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问每天凌晨三四点，莫名醒来
答可能是由于心肌缺血引起的疾病,建议您到医院做心电图检查,或心脏彩超来明确诊断,明确病因,然后针对病情症状给予有效治疗,平时要多休息,多保养。