葛来安主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

肝火旺盛怎么调理去肝火

视频内容

肝火旺盛可通过药物泻肝火,也可通过泡菊花茶清肝火,另外还需控制自己的情绪,不可急躁易怒保持良好的心态。

  • 肝火旺盛首先要明白它有哪些症状表现,最常见的就是容易发怒、头晕、头胀、目赤、口干、眼屎多还可以出现口苦,大便秘结等表现还有两胁胀痛,有的甚至痛到肩背不起。
  • 肝火旺盛自然要去泻肝火,可以通过药物泄肝火最常用的方式龙胆泻肝汤或龙胆泻肝丸,还有栀子清肝汤之类的方,老百姓平时喜欢菊花泡水也就是菊花茶,它也有清肝火清肝的明目的作用。
  • 最后一个清泻肝火还要控制我们的情绪,一定要调理好心情千万不要急躁易怒,良好的心态自然有利于降肝火。

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