如果出现头疼、嗓子疼和身上发冷的症状，一般是风寒感冒所引起的。其主要病因是外感风寒，多在冬季发病，还可伴有鼻塞、流清涕、打喷嚏、头痛、咳嗽、轻度发热等临床表现。具体可由专业医生结合体格检查、实验室检查等方式来明确诊断，再进行治疗。
因外感风寒导致的头疼，嗓子疼和身上发冷，建议遵照医生的指导服用正柴胡饮颗粒、桂枝颗粒、感冒清热颗粒等中成药。患者还需要在日常生活中注意天气变化，及时添加衣物，做好防风保暖措施。室内应该保持适宜的温度以及湿度，注意空气流通。饮食方面建议保证清淡、富有营养，同时忌食生冷、油腻的食物。