痰中如果出现有白色块状物，通常是由于气管中的分泌物所造成的，长期的痰液处于气管内不吐出从而导致痰中有白色块状物，这种情况不需过于担心，可以通过饮食、药物等的方式来进行调理治疗。饮食上可以多吃一些化痰的食物，如哈密瓜、番茄、梨等，同时也可以采用多吃一些蔬菜水果来补充维生素和营养，如三文鱼、南瓜等，必要时建议在医生的指导下服用药物，如沐舒坦、盐酸氨溴索等。
如果患者有条件的话可以热敷、按摩一下后背，或者合理的针灸，可以促进气血循环，一般症状可以得到缓解，平时调整一下生活习惯，不要过度地熬夜，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。注意日常锻炼，合理休息。必要时建议及时就医。