胃吸收和消化功能不好可能是由于饮食不当或胃肠功能紊乱等原因引起的，一般可以通过日常饮食调理、应用药物等方式进行治疗。
1、日常饮食调理
如果是由于饮食不当引起的胃吸收和消化功能不好，首先要及时调整饮食结构，养成健康规律的饮食习惯。日常生活中饮食以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、面条等。多食用高蛋白、高纤维素的食物，多吃水果蔬菜。尽量避免吃生冷辛辣等刺激性食物和过硬、过热等食物。养成少食多餐、细嚼慢咽的良好的饮食习惯。
2、应用药物
如果是胃肠功能紊乱引起的胃吸收和消化功能不好，可以在医生的指导下应用多潘立酮、莫沙必利片等胃肠动力剂来促进胃动力，增强胃吸收和消化功能。同时可以适量的应用多酶片、益生菌等药物来调整肠道菌群，促进消化功能。