一般情况下，流感晚上咳得厉害可能是因为昼夜体温改变，痰液刺激气管和支气管而引起咳嗽，也有可能是睡眠环境不舒适导致咳嗽。
1、痰液刺激：通常人体的温度在白天和夜晚有一定的差别，当出现温差时，气管内的痰液会移动，刺激气管、支气管绒毛，导致晚上咳嗽比较厉害。患者在日常生活中要注意清淡饮食，吸烟人群尽量减少吸烟，患者可以在医生的指导下应用复方甘草片、川贝枇杷膏、感冒灵颗粒等药物进行治疗。同时患者可以吃一些润肺食物如冰糖炖雪梨、荸荠等，改善咳嗽的症状。
2、睡眠环境不舒适：晚上睡觉时，可能空气比较干燥或者比较浑浊，空气质量差、含氧量低，也会刺激肺部引起咳嗽比较严重。建议定期清洁室内卫生，减少室内灰尘和过敏性物质。同时白天可以经常开窗通风，保持室内空气流通。