舌头根部侧面长了突起的肉疙瘩可见于舌背黏膜增生、轮廓乳头肿大、乳头状瘤病毒感染、舌根息肉等，患者需根据具体病因对症治疗。
1、舌根黏膜增生：患者舌根黏膜可由于粗糙食物、尖牙摩擦等长期的机械摩擦发生增生，增生组织可出现突起疙瘩形状。这类患者建议平常少吃粗糙的食物，存在尖锐的牙尖摩擦者可进行调磨，通常减少机械刺激后增生组织可自行消失，而对于顽固的组织可通过手术切除。
2、轮廓乳头肿大：舌体和舌根的交界处存在轮廓乳头，当患者存在病毒性感染或慢性炎症时，轮廓乳头可能出现肿大，形成突起的疙瘩。患者可通过使用抗感染、抗炎药物包括奥司他韦、阿昔洛韦、阿司匹林等，具体用药需要严格遵循医嘱。
3、乳头状瘤病毒：患者舌面黏膜损伤，感染人类乳头瘤病毒如HPV13、32等，可出现疣状增生物，在舌体上可形成凸起的肉粒，通常需要进行手术切除、激光治疗等方式治疗。患者平时建议避免吃辛辣刺激性食物，做好口腔的局部卫生。
4、舌根息肉：可因粗糙食物机械性摩擦、炎症等因素导致。建议患者保持清淡的饮食，少食粗糙坚硬的食物刺激黏膜，多喝水等。患者还可使用抗炎药物如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等，具体用药需要严格遵循医嘱。若息肉严重影响日常生活，药物治疗不明显者可通过手术切除根治。