孕晚期睡觉感觉很热，可能是孕妇体内的血流变化、微量元素含量过低或者身体缺水导致的。在怀孕晚期，由于体内的激素水平变化，导致孕妇的新陈代谢相对比较旺盛，就容易产热，导致孕妇感觉过热。建议孕妇盖合适的被子，不要盖得太厚。室内适当通风，平时饮食方面也要避免各种内火偏重等食物的摄入。不要过度紧张和交流，放松心态，注意观察，必要的时候可以去当地的医院进行相关的治疗。
对于不同原因导致的孕妇感觉过热，具体措施有：
1、孕妇体内血流量的改变。增大的子宫会压迫到血管，让血液处于高凝状态，为了更好地给胎儿提供血液和氧气，孕妇的血液容量会增加，孕妇就会觉得热。此时孕妇应当保持室内通风，睡觉时不要盖过厚的被子。
2、孕妇身体水分流失快。怀孕期间孕妇需要大量水分来维持妊娠，羊水量增多需要水分、生理性的尿频也会导致孕妇失水较多、孕期出汗也会造成水分流失，因而孕妇就会老觉得热。为了保证胎儿的正常发育，建议孕妇及时补充水分，平时可以多喝白开水、牛奶，并且保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。
3、孕妇体内的钙元素不足。孕晚期孕妇的钙元素需求增加，如果不及时补充钙元素，就会导致体内钙元素不足，就会引发一些不适症状，因此孕妇在饮食中要多摄入一些优质蛋白和富含钙元素的物质，这样才能满足自身和胎儿的营养所需。