孕晚期可以吃葛根粉，但尽量少吃或者不吃，如果需要，要到正规医院找医生指导食用。因为葛粉是凉性食物，在怀孕晚期如果食用过多容易造成孕妇体内虚寒，影响子宫健康和胎儿发育。
葛根粉是一种营养价值很高的食品，有美容养颜、发汗透疹等作用。在怀孕期间适量服用可以起到清热解毒、止渴降糖的作用；还可以起到丰胸、清心明目的作用。日常可以多喝开水，多吃苦青菜和苦瓜等蔬菜，切忌盲目进食中药。
怀孕期间孕妇所需的营养物质较多，需要均衡营养，多进食温润滋补的食物，平时要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，进行适当的锻炼，保持愉快的心情，定期到医院进行孕检。