孕晚期阴道疼可能有多种原因,通常的原因三种,如孕晚期胎儿体积增大、胎儿附属物增多等因素导致盆底肌肉被挤压,骨盆内的组织器官充血,导致阴道疼痛;妊娠后增大子宫压迫下腔静脉使血液回流受阻,引起下半身回心血量减少,引起下肢和外阴部位肿胀,导致阴道疼的情况;也可能是出现耻骨联合分离引起阴道疼等。如果疼痛不严重,不伴有身体其他的不适,不必过于紧张,无需处理,如果疼痛明显可适当平卧、侧卧等以减轻盆地会阴部的压力,平时也要避免久坐或久站。如果反复出现阴道疼痛,建议及时就医。
孕晚期要注意关注胎动,如果胎动出现异常,建议及时就医,还要注意宫缩情况,如果出现规律性的宫缩,并伴有见红或破水等现象时,建议及时就医。在孕晚期要注意睡姿,建议以采取左侧卧位的睡姿,保持适当的活动量,如散步、孕妇体操等,饮食上也要注意清淡,忌大补,要控制体重,建议少食多餐,可以吃一些鲫鱼、猪蹄、海带、芝麻等,避免辛辣刺激的食物。