孕晚期肚子发紧时，孕妇会感觉肚子很硬，肚皮会有牵扯感。孕晚期肚子发紧是正常的孕晚期宫缩现象，在孕晚期子宫会明显增大，在子宫腹壁较薄或者羊水量少时，就会感觉肚子发紧发硬。如果孕妇没有腹痛症状且胎动正常，没有必要，注意定太过担心，只要定期做好产前检查和彩超即可。
如果孕妇在肚子发紧的同时发现有规律的宫缩、羊水流出、见红等，需要及时去医院检查是否有先兆早产或临盆的情况。孕妇平时有发紧的感觉时平卧休息，暂停手里的工作，过度劳累和频繁的肚子痛腰疼，很有可能会引发早产。孕晚期要注意休息，避免熬夜和过度劳累，多吃瓜果蔬菜和高蛋白的食物，为胎儿的生长发育保证充足的营养。