下巴出现好多小颗粒痘痘可以吃清淡的食物，多喝水，涂抹控油祛痘的护肤品，外用药物治疗如维A酸乳膏、夫西地酸乳膏，口服抗生素等方法来治疗。下巴出现小痘痘的原因有上火、毛囊炎等。生活中要养成不熬夜，注意脸部卫生的好习惯。
1、上火所致：吃了辛辣刺激的食物或者是熬夜都会导致下巴爆痘痘。要规律自己的作息，饮食以清淡为主。上火一般无需特殊治疗，可以选择泡菊花茶来降火。多饮水，多吃水果也能促进痘痘消失。
2、毛囊炎所致：毛囊炎是由于细菌感染毛囊，从而导致发炎长痘痘。这种痘痘一般较难消除，而且触之很痛。可以采用口服抗生素治疗，常见有头孢菌素；也可采用青霉素红霉素药膏涂抹。平时注意经常洗脸，保持脸部清洁，毛巾要经常洗。