下巴长了一个硬硬的包不痛不痒有许多原因，包括骨质增生、淋巴结肿大、暗疮等。具体情况应及时前往医院就诊，可通过触诊、血常规、C反应蛋白等检查以对症治疗。
1.骨质增生：骨质增生一般在病情无较大变化，且对口腔颌面部和生活都没有造成太大影响的情况下无需进行特殊处理。
2.淋巴结肿大：建议密切观察病情变化，必要时可以行血常规以及B超检查，排除淋巴结炎的可能性，如果是淋巴结炎就应给予抗炎对症支持治疗，可应用消炎药物治疗如阿莫西林胶囊、头孢他啶胶囊等。
3.暗疮：这种症状多与天气与日常饮食中吃辛辣刺激食物过多、激素水平不正常及维生素的缺乏有关，建议患者及时前往医院外科就诊查明原因，近期注意清淡饮食，可以适当吃点多西环素等。