肋骨下面疼后背也疼多考虑是由于腰背部肌肉劳损、筋膜发炎或者胆囊的病变所致。平时注意饮食，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，忌吃辛辣、油腻刺激性食物。
1.腰背部肌肉劳损、筋膜发炎
肋骨下面疼后背也疼首先考虑是由于腰背部肌肉劳损、筋膜发炎引起，常见原因是弯腰重体力劳动、长时间站立或者长时间低头工作等。可以外擦扶他林软膏或外贴中成药的膏药，如活血镇痛膏、罗浮山风湿膏等，也可以口服非甾体类消炎镇痛药如西乐葆胶囊、尼美舒利分散片等。平时要保证充足的休息，加强腰背肌功能锻炼。
2.胆囊的病变
肋骨下面疼后背也疼也可能是由于胆囊的病变导致的，多见于胆结石、胆囊炎等。如果患有胆囊炎，可能伴有恶心、呕吐等症状，可以在医生指导下服用利胆药物治疗，如消炎利胆片、利胆片等，也可配合针灸等中医治疗。如果患有胆结石，可以服用利胆药物治疗，如熊去氧胆酸胶囊、曲匹布通片等，也可以选择手术治疗。平时不要吃过于油腻的食物，如红烧肉、肥肠、鱿鱼等，多吃新鲜的蔬菜水果。