新生婴儿总是出现惊醒的情况，家长可以适当地进行安抚，同时需要观察新生婴儿是否处于饥饿或过饱的状态，或者给新生婴儿创造良好的睡眠环境，从而保证新生婴儿的睡眠质量。
1.进行安抚：在新生婴儿睡觉时，家长可以在旁边陪伴，如果出现惊醒的情况，建议轻拍新生婴儿的背部或将其抱起哄睡，给新生婴儿充足的安全感。
2.调整喂养习惯：当新生婴儿饥饿或过饱时，容易出现惊醒或睡觉不安稳的现象，此时家长需要改变以往的喂养习惯，根据新生婴儿所需的奶量进行合理的喂养。
3.营造安静环境：家长不可在新生婴儿睡觉时大声喧哗，以免影响睡眠质量，需要给新生婴儿营造安静、舒适的睡眠环境，室内温室和湿度保持适宜。