孕妇到了晚期不建议右侧睡，应该采取左侧睡的姿势，原因是腹腔脊椎的右侧刚好在下腔静脉的位置，如果右侧卧，下腔静脉会被膨大的子宫压迫，而且不同程度的向右旋转子宫，会牵拉着血管，胎儿的正常血液供应可能会受到影响。孕妇在怀孕晚期应该加强营养供给，并且适当的进行体育活动，一定要保证心情舒畅。除此之外孕晚期睡觉还应该注意交替睡姿、尽量左侧卧位睡以及最好不要仰卧位睡觉。
1、交替睡姿：整个晚上不可能都保持一个睡眠姿势，特别是孕妇已经习惯右侧睡，因此累了可以左右姿势相互交替；
2、尽量左侧卧位睡：孕妇的卧位会影响到自己与胎儿的健康，用左侧卧位睡觉，可以改善胎儿的血液循环增加供血量，对其生长发育有一定帮助；
3、最好不要仰卧位睡觉：因为膨大的子宫可能会压迫下腔静脉，血压低，孕妇可能会感觉心慌、头晕、恶心以及憋气等症状，可能还会出冷汗、面色苍白、四肢无力等。若是有上述这些症状，一定要及时采取左侧卧位，慢慢血压能恢复正常，症状也会逐渐消失。